简石一个人在竹林里练了许久，渐渐地发现原来六合步居然和砺剑宗的游身步有三分相似，只是六合步好像更加全面，其中变化更多，他虽然没有学过游身步，但也看过一些，心中推测六合步可能是师爷根据游身步改创的步法，后来者居上，强于游身步，心中对应谦恩不禁更加佩服了起来。

练到正午于华锦也还没有回来，简石吃了午饭休息了一会儿，又准备练习六合步的时候从林子里走出一个布衣男人，手上拿着扁担，看打扮应该是定期上山送些必须品的民夫。

那男人冲简石笑了笑，问道:“小少爷，练功呢？”

“是。”简石皱了皱眉，他觉得这人身上有点血腥气。

“小少爷，于华锦师父呢？”那男人又问。

“师姑她去有事情了，待会就回来。”简石答道。

“哦，那没事了，我这收货的单子去找其他人结算也是一样的。”男人点了点头，抱着扁担。转身离开了。

男人走在遍地是竹叶的林子里，脚步无声，不一会儿就走远了。

简石挠了挠头，觉得这男人有点奇怪，但是又说不上来，也不去多想，当下又练起了六合步，于华锦告诉过他，等他在竹林随意奔跑都能不撞到树的时候步法就算是小成了，简石看着满目密密麻麻的竹子，这要练到小成可不容易啊！心中突然对伯兮拳也不禁期待起来，毕竟他初窥门径就已经觉得它的厉害了。

于是简石鼓起力气又练了整整一个下午，直到练得筋骨酸疼，腿脚发软，天色朦胧的时候的时候于华锦才踏着暮色回来，两人一起吃过晚饭，于华锦拿出药材给简石泡药浴。

各式各样的寒性药材入桶，虽然桶里的水是热的，但是简石身体触及却是冰凉的，这些天石门气海处躁动的火毒也重新出现了低糜之势。

“师姑，这是什么？”简石见于华锦最后拿出一只小小的玉瓶，外面结了一层薄薄的白霜。

“极冰泉的水。”于华锦说着打开瓶塞，小心翼翼地沿着木桶将瓶内的液体倾倒下去。

随着这些液体的进入，桶里的热气渐渐消失，不多时居然冒出了丝丝缕缕的寒气。

于华锦运转内力灌注在简石的头顶，口中道:“小石头，借着我的内力把入体的寒气全部引导到石门气海周围聚集起来，用来抵挡火毒。”

简石闻言盘腿坐下，借着于华锦浑厚的内力在他的体内引导着寒气尽数归于石门气海处，初时那些火毒还有呼之欲出的征兆，但是不多时便如同试探失败的猫爪般慢慢地收了回去，大约又一刻钟过去，那股躁动的火毒终于重新蛰伏了起来。

于华锦收回内力，见简石一脸的冷汗，掬起一些水替他洗了洗，捏了捏他的脸颊，不禁叹息道:“小石头，你的命怎么这么苦呢？”

“从小就这样，现在每天还能练武，以前情况差的时候多动一下火毒窜进心口都要难受好久。”

简石只得无奈地笑笑，其实这么多年过去，他早就已经习惯了。

“你倒是会忆苦思甜。”

于华锦苦笑，伸手试了试水温，道:“你再泡一会儿，等水温正常就出来，我先去和大师兄汇报一下你最近的情况，别到时候他怪我怠慢了你。”

说罢转身带上竹门离开了。