宋村距离清风寨足足10公里的路程，现代人跑10公里，估计早就累趴了，能走下来就不错了。

1小时后，就在张宇美滋滋的喝着小酒之际，一个浑身都是汗珠子，头发冒烟的小伙子跑回来了。

张宇看了眼这人，竟然是之前第一个反应过来跑出院子的青年，张宇依稀记得这小子叫田铁军。

“来回20公里，用时49分钟，还不错，吃肉去吧”，张宇笑了笑，朝着肉锅努了努嘴。

“好咧！”田铁军嘴巴一咧，抄起一个盆子，三下五除二就把盆子装了个冒尖一盆。

完事还不忘抓了5个白面膜大口啃了起来。

“你小子可真有出息”，看到这一幕，张宇的眼珠子差点没爆出来。

这一盆子肉，放在现在，足够一家三口吃两顿的了。

“咋地？班长你想反悔啊？话可是你说的，这些我还不够哩”，田铁军将自己的嘴巴塞得满满的，一说话，馒头渣横飞。

拳头大小的馒头，这小子三口一个，看那架势，5个馒头还真不够他吃。

这小子挺有意思。

张宇轻笑了下，刚要说什么，这时，院子外突然传出来了一阵嘈杂声。

接着，水生满脸大汗的冲了进来。

“班……班长，俺要吃肉……”

“自己盛去吧”，晚跑了5分钟，还能第二个回来，水生的身体素质着实的不错。

又过了一会，先是姚大勇，接着是刘二虎，战士们三三两两的全都跑回来了。

当然，最后归队的几个人，连淌都没喝着，只能去啃窝头吃野菜。

没办法，这些人都是田铁军这种饭量的，一顿饭一头猪根本就不够吃。

酒足饭饱后，经过短暂的休整，张宇宣布继续练兵。

练兵简单的很，每人先来1000个俯卧撑，500个仰卧起坐，500个原地纵跳。

一圈下来，除了水生、姚大勇和田铁军之外，其他人全都累趴了，就连刘二虎都没扛住。

没办法，张宇这套可是训练特种兵的方法，一般人能扛得住才怪。

“行了，一个个的别挺尸了，都给我起来，我先教你们一套军体拳，打完拳，刚才的项目每人再来一轮。”

前踢了踢装死的刘二虎，张宇活动了下胳膊，刚要起势打拳，不远处的田铁军却一屁股坐到了地，一脸的不耐烦。

“我说班长，你忽悠谁呢？”

“这么大的训练量，别说俺们了，谁也扛不住。”

“好容易熬下来了，待会还得来一轮？俺可受不了。”

一听田铁军这话，周围的战士也来劲了，一个个开始起哄。

“是啊班长，这么训是要出人命的。”

“对啊，俺就算打一天的猎，也没这么累过。”

“对，班长，咱们还是来点实际的吧，例如拼刺之类的。”