蔡菜看完这段话时，还以为肯定是那个所谓的祖师爷在搞恶作剧，然而她试着运行了一遍功法，吃惊地发现，她的丹田就像个漏斗一般，好容易储存下来的灵力果真被泄了一半，泄的方法还很神奇，没有外力来抢夺，就像是自然流失了。

如此诡异的事情发生在自己身上，这让她觉得世界在原本修真玄幻的基础上，再度玄上加玄了。

“小魔头，你想害本姑娘就直接害，干嘛搞这样的阴谋？我原本进阶就比旁人困难许多，这下子算是彻底进阶无望了。”蔡菜愤怒至极，第一时间怒瞪始作俑者。

“臭丫头，你胡说什么？本尊一根手指都能捏死你，用得着绕弯子搞阴谋去陷害你？”被冤枉的魔尊直接用手卡住了她的脖子，直掐的她脸都泛青才放手。

蔡菜瘫坐在地上捂脸大哭起来，她不过只是想修到练炼气五层气而已，可刚刚突破了三层，就踩了这么大一颗雷，贼老天为什么总是要跟她过不去呢？

好半响之后，在煦瞪眼卡脖子的威胁下，蔡菜总算抽抽噎噎讲述了她脑海中那本册子的诡异。

煦原本不信那个邪，然而亲自用神识查探过后才发觉，那本册子根本探查不到了。

筑基以下修士还未开辟出识海，身体内按说没有能够隐藏东西的地方，以他金丹期的强大神识，想要探查一个炼气期修士的身体，简直是易如反掌，可那本册子就是生生地隐藏起来了，无论他怎么努力都探查不到。

魔尊到了此刻方才开始怀疑起来，当年他的下属送他这本册子该不会是藏着什么阴谋吧？也就是他见多了功法秘籍，收了这册子没起一丝好奇心，否则一旦他翻开第一页，说不定就会像蔡菜一样中招，从此灵力被剥夺一半，进阶无望了。

“我真的不知道这册子如此诡异，否则我……”煦自从修魔之后从不曾开口道过歉，即便此刻心有愧疚，也说不出道歉的话。

蔡菜一脸木然，呆愣愣坐了半天之后，再次双眸发亮站起身来。

“我想好了，那该死的祖师爷不是说了吗？必须学会《灵膳谱》里的百条灵膳菜谱，外带自创十条新菜谱，对我来说这也不是什么难事，大不了我努力学，三五个月总能学会的。”她信心满满冲着空中挥挥拳头道。

“你这么笨，能学会吗？据本尊所知，食修一道比之丹修、器修难度有过之而无不及。”煦毫不客气地打击她。

经过半天时间的消化，他的愧疚早就飞到爪洼国了，横竖他之前才救过她一命，她的命她的人都应该属于他，对于自己的所属物，他有何愧疚可言？

“哼！走着瞧！姐会让你亲眼看看，姐是怎么快速修成一个大厨的。”蔡菜气哼哼道，这人刚害她踩了一颗大雷，连声“对不起”都没说，这会儿又开始踩她了，真是个地地道道的小恶魔。

修真界的人最重视的就是丹药、功法、法器、灵石，筑基修士就能够辟谷，餐风饮露也饿不死，鲜少有人会热衷于厨艺，因此修真界的菜谱简单，厨师也很少。

而蔡菜童鞋穿到明前大陆之前，可是蓝星现代美食协会的会员，虽然十指不沾阳春水，但是知名美食的加工流程蔡菜能够倒背如流的不下几百条个，自创十条灵膳菜谱对她来说不过小菜一碟。

凡食搭配时讲究相生相克，食材属性不能相冲，必须相辅相成，调料的添加也同样讲究，蔡菜觉得天下厨道总是大同小异，无非是为了满足健康和美味这两点。