返回第114章 宁神养心粥(1 / 2)初雪小凌首页

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孩子离开家总会想爸爸妈妈,可陆维一直没有过任何要回家的话,很显然,他家里长辈很忙。

这也是莫南絮一直不舍不搭理他的原因,多萌一孩子,她心疼。

“叔叔才不疼我,他还抽我手心!”陆维嘴一撅,委屈的不行,“你看!”

白白嫩嫩的,什么都没有,莫南絮给吹了吹,把门推开,随口问道,“是不是你不乖,哥哥打你?”

假装没看到“偷偷摸摸”偷吃玫瑰花饼的包子,莫南絮把电车推进院子里面充好电后就径直进了厨房,给“病人”做药膳,她是认真的。

进了厨房,莫南絮看了看现有的食材,今周日,所以她中午得空过来陆家,现在已经十一点多了,将近午饭的时间。

陆闵诚提前了今陆家二老都不在,要她额外给他准备午饭,后药膳和午饭一起吃,药膳耗时,做完了再去做午饭,时间就太紧急了。

最后莫南絮准备药膳和午饭一起做出,准备方面就从耗时最多的宁神养心粥开始!

宁神养心粥实属药膳,它采用食材含有草果。草果主医治腹胀、呕吐、食积不化的病症,是中药当中常用的配方良药。也包含了枸杞,枸杞功效更为丰富,能滋补肝肾,对许多老年病都可以治疗,甚至与琼珍灵芝、长白山人参还有东阿阿胶并称为中药四宝。

不过,这两种药材处理都不太麻烦,麻烦的是先把大米浸泡水中30分钟,避免熬煮完成后大米夹生。

莫南絮把大米泡入水中,下一步,处理素鸡丝,亦叫豆腐皮。

她拿出豆腐皮,因为豆皮本身软度就够,莫南絮不必再将它喷软。她先准备一锅沸水,再用大拇指压住豆皮外侧,其余四根手指齐用力,向外卷起,卷成圆棍的形状,用细绳把它捆紧,将它放进锅郑

煮时长需要40到45分钟,现在大米也需要浸泡30分钟左右,在这段时间里,莫南絮去又让帮厨去把活鸡鸡杀一只,处理干净后剁块。

指挥好厨房里的几个帮厨,她自己把黑木耳和绿豆粉丝用微温的水泡上放在一边,挑出几个土豆削皮切块,又从切好的土豆片和莴笋片中捞起一些,加胡萝卜一起切成了丝。

等帮厨把鸡块拿过来,她先用滚水焯去鸡块上的血沫,冲洗干净。

接着热锅放油,放姜片爆香,下入沥干水分的鸡块翻炒到鸡皮微卷微焦,黄橙橙的鸡油“滋滋滋”地冒出来,一阵扑鼻的香味充斥了厨房。

再放盐和酱油调味,放一些白糖提鲜,将鸡肉再翻炒片刻之后加盖住鸡块的水,放入切块的土豆一起大火烧开,等锅里“咕咚咕咚”冒泡的时候转火盖上盖子焖煮。

另起一锅放水烧开,微黄的土豆丝、翡翠一般漂亮的莴笋丝和红色的胡萝卜丝一起下水焯熟,再放凉水中过一遍,这样可以让三丝的口感更脆一点。

三丝出锅之后加醋、加蒜末、加盐、加酱油和一点点白糖调味拌匀,再加上莫南絮自制的一勺红彤彤的辣椒油就大功告成了。

这样做出来的凉拌三丝又脆又辣又开胃,一定能让不喜欢吃草青菜的陆闵诚和陆维都多夹几筷子。这是莫南絮跟他们相处这么久发现的,陆闵诚就不了,胃弱的人还不喜清淡,吃东西净挑大鱼大肉,陆维包子跟不用了,无肉不欢。

做好这个菜,莫南絮剁了一些肉末备用,准备做一盘蚂蚁上树。

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