“啊我不行了我感觉胃里的东西都在往上涌”

“继续，进化者的消化能力早就超凡脱俗，要摆脱普通人的思维局限！吃得多吸收的也多要是敢偷懒，说不定就长成肥肉了！”

莲中境岛屿空地上，李星野拿着羽生辉夜的长棍，用磁力远程控制，悬浮在傅家姐妹身后。

两人不断的跑着圈，身上笼罩着羽生辉夜控制下的重力，每一步都在颤抖，比起正常人跑步还要吃力。

一旦停下脚步，棍子就会从各种刁钻角度飞来，完全无法预料，让两人防不胜防。

原本还是很开心的，这些在超凡学院需要花费海量积分才能吃到的食物，现在是直接往肚子里塞。

但取而代之的是无止境的锻炼，好像肚子里的能量立马就要注入身体中一般。

李星野还是有分寸的，食物大部分是序列九，夹杂了一丢丢序列八，能够加快两人的进化。

但是进化者虽然吃得多，但也更耐饿，按照正常一日三餐，效果实在太慢。

所以李星野早就想好了这一套极限训练消耗计划。

羽生辉夜需要控制重力，不断进行细微波动，却不能伤到傅家姐妹七羽控制着冰柱在两人沿途偷袭，时间一长，额头也开始微微冒汗。

只有李星野最轻松，但他私底下的训练程度绝对不弱于傅家姐妹。

加点可以暴力提升，但身体和言灵技的掌控，需要自己慢慢磨合。

好不容易达到入微级完美掌控，他可不想不进反退。

贝蕾莎专门叮嘱过，身体训练不可荒废，否则就像长膘一样，那种感觉说不定就找不到了。

“继续！加油！中午吃牛排！”

呕

傅昭雪肺都要炸了，听到这话顿时有些反胃。另一边的傅昭君也是脸色苍白，就算她自诩吃货，可是这一次可能连吃东西的力气都没有了。

从早饭到现在，已经吃了三餐啊！

少量多次，可这量也不算少了！

进化者消化能力强，但这些食材，实在很顶啊……

两人欲哭无泪，知道李星野是为了强化她们的实力，以免以后的任务出现危险，但身体却十分诚实的开始抱怨。

收回之前的判断，咱们的队长，真的是魔鬼！

…………

好不容易挨到了中午。

李星野三人的第二餐，傅家姐妹的第四餐。

还别说，镜瞳的分析十分准确，一顿操练后，两人还真的饿了。

只不过一想到无休止的训练，这胃口就好不起来。

诶，不对，这牛肉真好吃……

李星野和七羽对视一眼，后者无奈地摇摇头。

这种训练方法，也就只有李星野想得出来做得到。

像赵婴宁和他们这种天分高的，自主修炼加上战斗，完全更加有效。

可傅家姐妹并不适合实战。

而那些血统较低或者言灵太弱的进化者，超凡学院不是没有李星野这种想法，但学生数量太多，恺尔文能够提供的特殊食材远远不够。

傅昭雪和傅昭君也就在心中抱怨几句，但她们也知道这些食材的珍贵，对李星野只有感激。

短短一上午，虽然身体还是十分疲倦，但却能感受到力量在孕育，细胞在重生，肌肉在蠕动。

“好了，下午就不用这么累了。”

“真的吗？谢谢队长！”傅家姐妹异口同声的说道，愁眉苦脸的脸色顿时阴转晴，连口中的牛肉都更加鲜美起来。