赵敏蓉见这位宋师兄不再说话，心中叹了一口气，她为了维持这样一个小小的论道会，不知道花了多少的心血。

对她而言，从这个论道会中获取修行经验并不是最重要的，毕竟她家虽说也是无门无派，只是个散修家族。但是家中修士的毕竟不止一人，真要是想交流修炼心得，他们自己家里交流也就够了，没有必要把外人带上。

如今喊上这么多人来，最重要的是为了维持与这些散修的情分。

要知道，散修之中也不是没有天资横溢之辈。她不期望这小小的论道会中能有多少天才出现。但只要有那么一个、两个，日后能够突破到真气境，也就不枉费她的一番苦心了。

毕竟，无论如何，他们都得承自己的情、承赵家的情！

赵敏蓉想到这里，脸上又浮出淡淡微笑，朗声说道，“诸位同道，既然徐道友和冯道友暂时有事来不了了，那我们就开始吧！”

她紧接着说道，“今日还是由我来先讲，诸位且先听上一听。”

“炼体时，先要练拳，这个大家都是知道的，但是如何在练拳时，将呼吸法融入其中，这就是一个大难题了。对此，我是这样想的……”

张存志微微扫过四周，发现在座众人大都是屏气凝神，仔细聆听，不敢有半点走神。

其中，只有那位宋师兄一脸不以为然的表情，显然是不把她这些心得放在心上。

张存志对此倒也不太奇怪，毕竟这个宋师兄是赤阳谷的弟子，这些东西对他来说，确实都是师长平日里教过的了，不足为奇。

不过，除了这位宋师兄，其中还有一人，面上看似专注，实际上根本没听到心里去。

这人不是别人，正是那个瘦削青年——王师兄！

张存志心中冷哼一声，这个所谓的王师兄，别人不知道也就罢了，自己昨天跟那青衣老者大战时，可是通过剑气试探过他的底细的。

昨天夜里，这瘦削青年在自己的剑气逼迫之下，浑身真气不由自主的运转起来，想要抵抗。当然，这他那一点微薄真气，并无丝毫意义。

但是，这也充分显示出了他的修为。这位王师兄，明明是真气境的修士，为什么要参与到这一群炼体境小修士的聚会中呢？

这里面一定有问题！

“总之，想要将呼吸法融入到拳法中，必须要认真分析两者的节奏，一点一滴的发现它们之间的奇妙关系，再加上长期的练习，才能让它们彼此相融。”

赵敏蓉最后总结到，“这不是一个短时间能够做到的事情，需要我们勤学苦练，坚持不懈。”

众人听完，一时都是满脸钦佩。

其中那瘦削青年又开口赞道，“赵师妹这段心得，的确是字字珠玑，让我们受益颇深啊！”

其余众人也是纷纷称赞。

“的确如此，听了这些，我只觉得自己平日里的修炼都如同盲人摸象一般！实在是惭愧！”

“是的，是的，真是让人受益匪浅啊！”