孙振禄见陆远已经来了，便带着陆远向公园跑去。

由于手中拿着铁枪，所以陆远跑起来速度并不快，相反还十分吃力。

来到公园后，孙振禄带着陆远继续绕着公园跑圈。

拿着铁枪，陆远跑了大约一千米便停了下来，开始练习基本功，待到一套压伸动作做完，陆远强行忍住想要坐地休息的冲动，开始调整呼吸活动关节。

练武术的过程中，活动关节是很重要的，因为活动不开的话容易造成关节脱臼，韧带拉伤等训练伤。

待到关节都活动开之后，陆远从旁边拿起铁枪开始站桩。

“枪要端平，目视前方，目光要凶狠！”

“马步扎下去，太高会造成下盘不稳！”

“支撑腿膝盖挺直，另一只脚绷脚尖，与支撑腿保持平行！”

果然，陆远一个人练习的时候看不出来的问题，一一被孙振禄指了出来。

陆远默默的记下了问题所在，而后按照孙振禄的提示调整动作。

由于今天要练习枪术，所以陆远并没有练习多长时间的桩功，便开始在孙振禄的指导下练习枪术。

枪术有刺、扎、撩、拨、拦、拿、绞、挑、压、劈、崩、舞花等基本技法。（自行度搜，就不赘述了。）

这也是套路枪术的基础，正如练习拳术需要拉伸一样重要。

枪有三大病:一是身法不正，二是当扎不扎，三是三尖不照。

枪扎三死:一扎咽喉二扎心，三扎丹田命归阴。

枪扎三活:一扎脚面二扎膝，三扎两膀是活期。

虽然早有心理准备，可是当真正开始练习的时候，陆远还是觉得十分痛苦。

尤其是枪术的三大病，基本上都被他全犯一遍。

他不由得暗自庆幸，多亏他有个好语文老师。（手动滑稽）

到七点半的时候，孙振禄与陆远停止了训练，拿起铁枪向着学校走去，准备开始上课。

中午放学后，陆远回到宿舍休息了一会儿，便和关文长来到校园内走动。

由于明天周四是期中考试，并且持续两天半，所以今天下午学校补放半天假。

温树成和张昭二人离家近，所以回家去了，宿舍里就陆远和关文长两个人，闲的没事干，二人决定出来转一转。

莫非这就是传说中的二人转？

对于这个同窗，陆远一直挺佩服的。

虽然平日沉默寡言，可是却学习成绩优异，待人接物方面更是十分得体，身上看不到一丁点的轻浮之气。

由于进入了秋季，天空中的日光已经不像盛夏时节那般毒辣，却仍然使人觉得明媚刺目。

校园里的树叶边缘已经开始变黄，虽然还没有落下，却给人一种万物凋零的感觉。

走在阳光中，陆远与关文长都没有开口说话，只是静静的走着，看着道旁的花木，似乎害怕打破这种美景。

转悠了一会儿，二人来到草地中间的假山旁边，正好旁边是训诫石，二人便坐了上去。

训诫石上密密麻麻的刻满了字，无非是一些劝学修身之语，不知道有没有对他们二人起到训诫的作用，不过此时却可以供他俩休息片刻。

“你打算报考哪个学校？”关文长双手撑在背后，仰头看着蓝天问道。

高考近在眼前，每个人都开始考虑自己的前路。

“没想好！”陆远如实说道。

“我想和姐姐考同一所大学！”关文长语气略显深沉的说道。