返回第七十三章 太极五捶和马步(2 / 2)吴天风首页

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真正的太极拳,发劲绝对是肛猛霸气!

老乞丐摆摆手:“罢了罢了,先不说这些了。你虽然底子好,自己胡搞瞎搞把身体素质搞到了明劲巅峰。但既不知练法,也不通打法。还是要从基础学起的……来,你扎个马步给我看看。”

扎马步?

“那有什么不会的!”吴宇心想。

他当场在雪地里双腿半蹲,双手握拳之后平伸出去,站得非常标准。毕竟以他明劲巅峰的身体素质,浑身的肌肉已经连为一个有机整体,强韧无比。

他扭头看着老乞丐:“师父,你看我马步可还行?”

呵呵呵。

老乞丐轻笑:“先别急,你站一会儿试试看。看能坚持多久?”

敢情是想考验我的耐力啊?

吴宇心中暗想。

不得不说,他这身体确实不错。普通人蹲马步,最多一两分钟就受不了了。他蹲了足足五分钟,才开始觉得膝盖有些发酸……

又再过了五分钟,才觉得两腿开始不稳,打起了哆嗦。腰也酸的要命,脑袋上汗水一颗一颗地往下滴。

零下十几度的气温,都浑身发热。

最后……

“哎哟”一声,跌倒在雪地里。

一咕噜爬起来之后还气喘吁吁地对老乞丐说:“师父,你看我扎马步厉害不?十分钟!”

结果老乞丐却摇了摇头:“果然啊,你这小子炼精化气的明劲巅峰都是老天爷赏给你的机缘。说实话,就你这样站马步,最多站个腰肌劳损,或者腰间盘突出也不是没可能的。”

啊?

“那该怎么站啊?”

“马步马步,既然都叫这个名字,那就得站出一个马来。”

“站出一个马来?什么意思?”

吴宇不明白。

老乞丐背着手,眼睛望着天:“你见过人骑马没?”

吴宇点点头。

“当然见过!我把你从那汉奸少尉手里救下来的时候,他不就骑着马?”

他也是耍了个小心眼,提醒老乞丐自己好歹也算是救过他——虽然明显是老乞丐故意在游戏人间。就算吴宇不出手,也不会有危险。

老乞丐继续说:“骑马的时候,人策马奔腾,整个身体就随着马一起一伏。马步,是国术先贤们从骑马的状态中领悟到的拳术根基。所以站马步的时候,也要像是骑马一样一起一伏,凭空站出一匹马的神韵来。”

“人骑马的时候,那个身体肌肉蠕动、身躯起伏的劲儿完全是借助马的,所以没什么用。但你人在平地上就不同了,肌肉起伏和变化的劲儿,都是自身的锻炼和变化。等于是把马融入了身体。你如果只这样一动不动的站着,身体重量全都压在膝盖上,蹲久了,膝盖就完了。而且也练不到任何的肌肉和筋膜。”

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