第二天天还没亮，宋辰辉便早早就来到了露台。先用探查术观察了一下周围灵气，果然比昨晚提高了很多，基本达到了能够施展灵雨术的程度。宋辰辉连忙将种植了聚灵草的花盆摆到露台中央，口中念念有词，手中不断变换着手势，不一会儿，在花盆的上方约一米高的方位逐渐凝聚出一朵黑云，只见这朵迷你的黑云随着口诀缓缓的变大，大约一分钟的时间，这朵黑云已经变的有脸盆大小，宋辰辉迅速用手向下一指，口中念到“落”淅沥的雨点从黑云处落下，融入到黑色的泥土中。

灵雨持续了大约半分钟，宋辰辉体内的灵气也消耗了十之八九，收了法决，看了看被灵雨浇灌的黑土，心中充满了希望。

将花盆摆到容易晒到太阳的地方，宋辰辉面朝东方，盘腿坐下，摆出修炼的姿势，乘着清晨灵气浓度较高，开始修炼起来。

天边渐渐地亮起来，好像谁在淡青色的天畔抹上了一层粉红色，在粉红色下面隐藏着无数道金光。宋辰辉周围的灵气也逐渐的浓郁起来，就在太阳刚刚升起的刹那，一到微不可查的紫色灵气，融入到宋辰辉的身体中，被青木功炼化吸收。

时间一分一秒的过去，路上的行人逐渐增多，家里的孩子一个个的起床，厨房的做饭声，孩子们的吵闹声，马桶的冲水声，开门声……随着时间的推移，周围灵气的浓度已经降低到无法修炼的地步，宋辰辉无奈的收了功法，回到了房间内。

客厅中，三个孩子正在餐桌边吃着早饭，一遍吃饭一遍叽叽喳喳的说个不停；妻子在孩子房间内收拾孩子的被褥；自己的父母一脸慈爱的看着三个大孙子，不停问孩子们饭好不好吃，叮嘱孩子们多吃点。宋辰辉看着一家子其乐融融，心里充满了温暖，“还是和家人在一起舒服啊。”快速的洗漱完毕，随后加入了和孩子们抢饭的行列，引来孩子们的阵阵尖叫，以及父母的责骂。

一顿温馨而热闹的早饭过后，宋辰辉驾车将孩子们送到了学校，随后驾车来到了自己的公司，开始一天的工作。

由于繁忙的假期已经结束，最近租车的顾客较少，现在的公司实际事务并不是很多，多是一些常年包车的用户车辆保养，以及保险事务处理，很快宋辰辉处理完了手头的工作。并将最近十几天的公司情况作了一个大概的了解，和史广义打了一身招呼，便驾车回到了家中，这时的家中并没有人。妻子小锦作为一名中学老师，已经去学校上课去了。自己的父母也外出锻炼，顺便去附近的市场购买食材，为一家人的午餐做准备。

宋辰辉来到露台，在茶桌旁坐下，拿出了腰间挂着的小布袋，开始沉思起来。他手中的小布袋其实是师傅袁升平交给他的一个储物袋，内有大约两立方米的空间，是修真界比较普通的储物法宝。在这个储物袋中是袁升平留给他的一些修炼资源，包括十枚洗髓丹，六枚辟谷丹，三枚聚气丹，聚灵锁灵阵阵旗（小）一套，灵土半立方米，以及聚灵草种子一百粒，灵谷种子五十粒，黄级下品功法5本，分别是炼火诀、金峰诀、碧水诀、长生诀、厚土决，黄级中品功法一本，青木功。基础阵法，基础炼丹，基础灵符各一本，灵植初解一本，灵花异草录一本，下品灵石十枚。其中还有一本五行聚灵阵阵法概述，据说是悯农宗之前的护宗阵法。还有一些世俗的功法，均不够品级。

东西并不是很多，甚至都不够他一个人修炼所用，要想要家人都能修炼，今后的路需要认真的规划一番，首先要想办法提高修炼的环境，以及种植出灵植，哪怕是九等灵植，也会对今后的修炼有着很大的帮助，但是种植灵植并不是一撮而就的事情，需要慢慢积累。

既然有了想法，宋辰辉也不再纠结，站起身用探查术检查了一下聚灵草的生长情况，看到没有大碍，从储物袋中拿出聚灵锁灵阵阵旗在露台布置起来，由于是固定的阵旗，并不需要多少布阵知识，很快，宋辰辉就将这一套阵旗布置完毕，但宋辰辉并没有将阵法激活，原因还是因为附近灵气浓度太低，激活阵法是需要消耗灵石的，如果激活后，灵气没有达到一定的浓度，聚灵阵是要一直消耗灵石中的灵气，来维持阵法运转，只有灵气达到一定浓度，才能维持阵法平衡，减少灵石的消耗，甚至不消耗灵石灵气。

布置完阵法，宋辰辉又在储物袋中翻找起来，现在虽然不能让家里人开始修炼，但是他记得师傅曾经说过，有一门功法，不需要灵气，仅需要配合口诀修炼，就能达到强身健体的功效，是曾经悯农宗外门弟子用来炼体的功法，不仅能强身健体，还有一定的攻击性，是一本比较容易修练的功法。

不一会儿，一本略微泛黄的古书出现在宋辰辉手中，《五禽戏》，看到这门功法，宋辰辉情不自禁的揉了揉自己的眼睛，这不是在这个世界上流传很广的强身健体的古代广播体操吗？真的向师傅说的那样有效果吗？

宋辰辉小心翼翼的翻开书页，只见第一页写到“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”署名——华佗。

继续往下看去，宋辰辉越看越激动，果然是古代非常有名的《五禽戏》，但是这又与市面流传的功法不同，不仅在每一页的图解后面，都有一小段心法口诀，并且在最后一页更是有一页配方，一种珍贵的炼体药液配方，这种药液是配合这门功法来淬炼身体的。

果然不一样啊，有了这门功法，说不定能提前让家里人修炼了，宋辰辉兴奋的想到。