服部美纱子主将这时又喊道;分成五组,每一组都会有二年级学长教你怎么上网,拆网,还有网球的基础动作,没练完基础动作的不允许你们实球练习,好现在自动分组,开始吧!
新学员现在是没资格打球的,只能看着老队员练习,学习她们是怎么挥拍的,顺便捡球,对,顺便!
还有就是活动结束后,把网拆下来,打扫卫生。
童话倒是无所谓,反正回家也可以练习。
现在的主要目标,就是明白网球的所有技能,然后回家提升技能熟练度,然后升级,游戏套路他是明白的。
级别到了,自然有他表现的时候,现在让他表现他还不会呢,磨刀不误砍柴工,至理名言!
记住老队员教授的握拍姿势,握拍的方法,挥拍时的动作要领,看场中队员接球时的方式,在脑海中思考,自己应该怎么接。
并不是老队员就没错了!
可以完全学习他们的一切,那样进步会有极限的,到时候形成错误的,肌肉记忆就不好改了。
最开始让她们学习基础,就是这个原因,然后根据自己的身高,力量、速度在配合基础技能,就会形成最适合自己的打法。
看别人教的和自己用出来的,在最开始是完全不同,这就需要别人在旁边看着,并指出错误的地方。
最开始是需要老队员在旁指导,童话想着家里还需,添加一面大镜子了,可以随时矫正自己的动作,练习空手道时也可以用。
人在专注于一件事时,时间会变得很快,到了五点半,老学员们就开始指挥新人打扫卫生,不过并不是所以人都留下,是分成五组,每组负责一星期,每星期一自动轮换。
童话她们被幸运的,分到了第五组,回到家里后,岸菜穗准备晚饭,他来到训练室,对着网球墙练习白天,学到的技能。
首先尝试的就是发球,这时就发现,击打实球和虚拟想象,完全不同,那种击打感是非常饱满的。
就像打人一样,一拳轰在对方脸上时,产生的那种满足感。
不过准确率很差,大部分的球,和他想要到达的位置相差很大,看来需要大量的练习了。
力量是他的优势,如果准确率达到一定程度,他的发球对于高中女生来说,基本没有接到的可能。
他现在打出的都是平击球,没有旋转,这是他还没有学会的技能,应该怎么发出旋转球,击来的球是旋转的话,应该怎么截击。
击打在球拍的哪个部位,会产生什么效果,应该在什么时候,击打在什么部位,他的路还很长,现在就是一步步来。
多打,勤打,用身体记忆!
晚上童话让岸菜穗练习网球,他在一旁看着,旁观者清,可以指出她哪里的姿势不对,在还没有肌肉记忆时,改正过来。
他着练习空手道,过一会岸菜穗没有力气了,就换着来,他打网球,岸菜穗在边上看着,休息够了就练习空手道,一直到十一点才结束训练。
无力的岸菜穗第一次,尝到了被童话服侍洗澡的感觉,小脸一晚上都是红扑扑的,睡觉时也是微笑着。
幸福满满!!