方尘心底无比埋怨破系统，别人家系统都有个人面板，自家系统就给技能和建筑，武学除了修练知识外，屁都没有，害他脸都丢尽了。

三人恍然的同时，又差点一口气没上来呛死，你只机缘巧合，糊里糊涂就到了传说境界。那我们这些不糊涂的呢？全是废材傻鳖？

方尘的情况他们算知道了，其实像这种意外学到武功的例子并不少，但很多都碌碌无为，甚至把自己练废的都不少，像方尘这样能自己练到传说境界的还真没听过，这才没往那方面想。

“方兄弟还真是让我等意外，先前还以为方兄弟是哪家名门大派弟子，未想……”牛刚抱了抱拳苦笑道，人和人真是没法比。

随后道：“既然方兄弟问了，某自会知无不言。习武初期是为三个境界，锻体，内息，神力。锻体便是习武之初打熬体魄，掌控自身力量。内息则是体魄打熬到一定程度，体内自然而然生出一股内息，此时气力会进一步增强，爆发力大幅增涨，出其不意往往能重创对手。之后就是神力境，此时气血已经积累浑厚，五脏六腑也得到一定淬炼，气力快速提高，若练到极致便能有千斤巨力，想来方兄弟就是神力境吧？”

他最后虽是疑问，语气却十分肯定。

方尘点点头，按牛刚描述，锻体和明劲无差，只是说法不同，内息是暗劲，神力则是化境，那自己是神力境就没错了。化境力量巨大，打人如挂画，没那份力量，再高明的技巧也是个屁。

“刚哥，神力境极致便是千斤之力么？”

牛刚迟疑了片刻，古怪的看了他一眼道：“对大多数人来说是极致，但天生神力的和极少数能练至‘气血如潮，精气狼烟’的，力量应该会更强，想来方兄弟自己也有些体会。”‘传说中’他也不提了，人就在眼前，还用得着‘传说’？

方尘若有所思，气血如潮自己似乎达到了，只是精气狼烟是什么鬼？一般情况千斤就是极致了？超过千斤就是气血如潮？应该不是吧？前身根本不是天生神力，描述太过模糊了，可惜，牛刚自己都不清楚。

那自己身体还没成年，内腑也没修练圆满，力量就超过了千斤又怎么算？若等成年或内练圆满抱丹，拥有成吨的力量都不奇怪。

对比了一下牛刚说的信息，原来自己那么牛逼的？少林武学真是低武世界的？还是这世界其实是‘微武世界’？

方尘挠了挠头，感觉好复杂啊！

“刚哥，那后面境界呢？”

牛刚耐心道：“之后，就是把内息凝炼为内力，内力一成便是后天境。后天境主要是打通周身经脉，通十二正经为后天中期，通奇经八脉，百脉俱通便是后天大成，再修至精气神圆满，就是后天圆满，最终冲破天地之桥便能成就先天之境。只是后天境修行，我都是听人相传不甚清楚，先天之境更是无从所知。”