不是道家那些半明不白理解不透的功法道诀，就是一种有节奏的呼吸调整之法，李泉熟读文字解释之后，又看了好多次附带的视频解析，自觉完全明白后开始了尝试修炼。

这一炼，就炼到了日落时分。

完整的练一遍需要半个小时，李泉整整的练了五遍，才算是达到了入门的标准，就是能够按照吐纳诀的要求顺着节奏一呼一吸不出丝毫差错，完完整整的练完一个周天。

前面四次都出了差错，李泉练完之后感到有点烦躁，都等静心几分钟调整情绪才开始再一次。

第五次修炼完成，一种渗透灵魂的舒适感从内而外的扩散开来，令李泉感到飘飘欲仙，那种爽快要比修炼健身操强了十倍不止。

至少李泉觉得，如果人类采取试管培育繁衍后代，那么开车踩大了油门导致超速而哆嗦几秒的酸爽，完全没有存在的必要，修炼吐纳诀更加符合人对感官享受的追求。

看看手机发现时间不早了，李泉忍住了再来一次的引诱，收拾收拾出门买了面包牛奶对付一口，担心迟到会引起格斗学员的不满，奢侈的打了一回的士赶去上班。

按部就班的上完一节男子格斗和两节女子防身术，又一对一的上了一节私教课，时间走到了晚上十点多，俱乐部准备收工关门。

“李教练，你等会有时间吗？我请你吃宵夜。”

小型教学室里，刚上完一对一私教课的女学员，名叫苏巧慧的长发漂亮女孩向李泉发出了邀请：约吗？

看着眼前长了一张漂亮脸蛋的苏巧慧，脸上带了点娇羞，眼神里带着点期盼，李泉以莫大的毅力忍住了心中的躁动：别慌，我有吐纳诀，女票什么的，都是浮云！

某单身多年的宅男微笑着回应：“好，去哪儿？”

美女请客，当然约啊！

自从开始跳起健身操之后，李泉的肥肉日渐消散、饭量却在日益上升，晚餐为了赶时间啃了点面包，肚子早饿了。

现在有个白吃白喝的机会，又不用花自己的钱，还有个养眼的美女陪着，李泉怕自己要是狠心拒绝的话，不单单苏美女会伤心难过，自己相识的那些沙雕网友恐怕会隔着屏幕拿个小锤锤，猛砸自己脑袋之余还会大吼：你是不是傻？

苏巧慧有点开心：“李教练你喜欢吃什么？”

李泉根本不用思考：“有肉，能吃饱就行。”

“我知道一家烤肉店味道很不错，我们去吃烤肉怎么样？”苏巧慧眨了眨大眼睛问道。

“可以，那等会俱乐部门口见。我先去冲个水换个衣服。”李泉一口答应，也不管烤肉店贵不贵，反正对随意掏高价钱上私教课的苏巧慧来说，肯定不会贵。

“我也得先去洗个澡。可能有点慢，麻烦李教练你在门口稍等我一会。”

“没问题。”

两人步出小教室，一起前往淋浴区，最后左右分开进入各自的男女浴室。

共浴？嗯，想想都是罪过。