余尧发了狠。

出了校门将书包带子缩到最短，这样避免了书包晃晃悠悠浪费体力，检查了一下鞋带，余尧就开始跑步。

打定主意先不急着回家，定个小目标，绕城跑一圈。

当然，是内城。

讲真的，别看跑步简单，但实际上对体能要求极高。

或许你平时跑上几百米感觉不怎么样，但一旦到了几千米，一旦速度稍微快了点，来自肺的负荷足以压的你喘不过气来。

余尧就是这样。

灵气复苏后武道蓬勃发展，各种锻炼方式，各种秘药被研究开发，谁还用跑步锻炼啊。

多得是效率更高的训练手段。

平日里余尧也就体育课上跑过两千米热热身。

那时倒没觉得多累，毕竟慢慢悠悠地和同学吹着牛，一会时间就过去了。

可今天不一样。

一个人跑步，能听见的只有自己扑通扑通的心跳声以及周围呼啸的风声。

那种孤独是难以想象的。

周遭街道商铺不断往后流逝，给人坐火车的感觉，余尧灵敏地避开来来去去，下班的人，尽量保持呼吸频率以及步伐大小。

可饶是这样在绕着内城跑了半圈不到，鼻腔里就开始冒出一股子血腥味，嘴里的唾液也变得越加粘稠，大腿更是灌了铅般，抬起来都费劲。

跑步这么累吗？

感觉人生已经走到了巅峰了啊。

开始飘了。

余尧摇摇晃晃，托了托书包，脚步慢了下来，看清周围，定了下方向，开始朝家方向慢跑。

他有些佩服灵气复苏前那些参加马拉松比赛的人了。

按照有关资料显示，像他这样内壮有成的人，单是看身体素质，搁灵气复苏前已经算世界一流运动员了，可真拿去跑马拉松，可能还得不了第一。

长跑跑到后面太难受了，那种随时都要飞升的感觉经历过的人大都不想再经历一遍。

晃晃悠悠地回到家。

最后一段路余尧是走回来的，没有坐车，不单是因为攒能量，更多的是让大腿肌放松一下。

“爸，妈，回来了。”

余尧打开门叫道。

熟练地将鞋子换好，余尧将书包放下，走进屋里，迎面刚好碰见一个衣冠楚楚的中年人。

“回来了？赶快去洗把手吃饭。这是爸爸的朋友。”

余母看了眼余尧，解释道。

“哦。”

余尧点了点头。

“这是贵公子吧？果然仪表堂堂。”

中年人看了眼余尧，笑着对老余说道。

“哪里哪里，淘气的很。”

老余板着的脸挤出一抹笑，谦虚地说道。

“唉，孩子总是我们这些大人的心头肉，不管多大都让我们操心得很，我家崽子也是，不过看着他们好好的心里就舒服。”

中年男子摆了摆手，连忙说道，看了看手表。

“余哥，你比我大，就让我这样叫您一声，时候不早了，我就先告辞，下次如果还有需要记得打我电话。”

“好说好说，都到饭点了，一起吃个饭吧？”

“不早了，家里婆娘还等着呢，下次再来叨扰。”

“好吧，再见。”

“再见。”

…………