当老师，一定要给学生留下一个比较严厉的第一印象！不然这些自制力还不强的孩子就会潜意识的觉得这个老师很随和。

然后你就惨了，可能一开始学生只是上课精神不集中；如果不制止，他们就会越来越过分，到最后就变成了课堂上，想干什么就干什么了。

“我们继续上课，现在，有温习过的同学，把手举起来，让我看一下......”

“好了，手放下吧！在老师开始上课之前，有一句话要告诉大家：思想有多远，你们以后的路就可以走多远！”

“......”

“邵老师，下班了！晚上有没有什么安排？我们几个老师准备去酒吧喝一杯。要一起吗？”

“哦！不了！不了！我下班以后有比较重要的事情要做，谢谢！下次吧！”

“好吧，那邵老师明天见！”

“明天见！”

匆匆的吃过晚饭，回到出租屋。邵玉稚锁上门，拉上窗帘，迫不及待的开始尝试构建穴道。

首先，第一个穴位是气海穴！也叫丹田！按照修神决-穴位篇（初级）里的描写，先找到气海穴的位置，人体肚脐以下三寸，内半寸。找到位置以后，邵玉稚开始调整精神频率。精神力不能太强，也不能太弱；太弱了无法刺激血肉细胞产生变异，太强了会让血肉细胞发生酥软现象。（精神力本身对身体细胞是有一定的正面作用的！类似于按摩！酥软现象就像是人在接受按摩的时候，太舒服了，不想动弹一样。）

回忆了一下上午模拟过的精神频率，调整好精神频率，在气海穴的位置开始保证震动。然后慢慢加大精神力的额输入量。刚开始，血肉细胞都很正常，不过，血液的流动，细胞的代谢这些信息都因为精神力的关系清晰的传到了邵玉稚的脑海，这些杂乱的信息给邵玉稚带来了不少困扰。

继续加大精神力的量，突然，气海穴位置的身体细胞开始有了异动，周围的细胞的形态和排列方式都在发生的改变，这种改变开始发生精神力的输入量就不能再增加了。努力维持着精神力的量和震动频率。

一开始还好，但是渐渐的邵玉稚便感觉到了吃力。因为细胞的变异让代谢和血液流动的信息都以爆发般的方式传入脑海，严重的干扰着邵玉稚。而且随着细胞的改变，邵玉稚气海穴的位置一股酸麻的感觉渐渐蔓延而出。到后来蔓延到全身。

“我还可以！”咬着牙，邵玉稚低声艰难的吐出几个字，努力维持着精神力保持不变。此时的邵玉稚整个人的感觉就是两个字：酸爽。杂乱的细胞代谢信息，蔓延全身并且越来越强的酸麻感侵扰着邵玉稚坚定的意志。邵玉稚还必须在这样的干扰下保持一部分绝对的理智，让作用在气海穴位置的精神力保持不变。稍微有丝毫的差错就有可能导致构筑失败。