“小家伙你还真是不让人省心呢。我想我这本心得秘籍应该对你会有很大的帮助吧，这次真是亏大了啊，我一定要赚回来不可。”柳诗涵将心得秘籍放在一边开始往浴桶里添加调养身体的药材。

药液在浴水中挥发，原本清澈的水已经变成了晶莹剔透的翠绿色，散发着浓郁的药香。觉得差不多了，柳诗涵轻轻把陈羽放在了浴桶中。

还没等柳诗涵回头离开，陈羽身上就开始发出柔和的白光。紧接着白光像是受到了什么吸引一般，快速缩小成一粒银白色的小沙粒，静静的漂浮在空中。

“想不到小羽的秘密还是挺多的呢？这个是！”柳诗涵愣愣的看着这一粒凭空出现的沙粒将自己心之力心得秘籍收走了，这是明抢么？有意思。

“把我秘籍收走还想跑？给我留下！”柳诗涵五指虚握直接把沙粒束缚在手中，端详着。

看着手中不断挣扎的小沙粒，柳诗涵挥手将银白色的沙粒抹成了绿色，威胁道：“你要是敢变成原来的颜色你就死定了！懂了么？”

看着绿色沙粒认命的不再挣扎，柳诗涵满意的松开了手。打上我的标签那就是我的了，想平白无故占我的便宜，哪有这么容易？还债就从你开始吧。

沙粒认命的飞起，开始救助自家可怜的主人，缓缓飞到陈羽头顶上虚幻显现出三朵奇特的花朵，发出一层薄薄的灵气快速修复着陈羽的身体。陈羽的身体竟然在眨眼间恢复了泰半，这一幕看的柳诗涵眼中异彩连连，这个小家伙真是不得了呢。沉思良久后惊讶道：“居然是三花聚顶，五气朝元！好运的家伙呢。”

痛死我了，我这是被心之力撑爆了么？这还真是悲剧呢。陈羽幽幽转醒看着浴桶内的药液，思索着自己变成这样的主要原因。

话说貌似自己不是第一次干这样的事儿了吧？自己这还真是自作自受呢。陈羽苦笑着开始吸收药液中的药力吸纳修复身体，还好没直接爆炸，不然真就直接完蛋了。

“这个是什么？”陈羽这才发现围着自己转半天的绿色小点儿，看起来像是什么特殊的法宝，却又有点儿小。

“那个啊，那个是我刚给你做出来的传承心得。用来让你学会自我约束的。”柳诗涵绝口不提刚刚发生的事儿。

“你竟然还能做出这么厉害的法宝！！我小瞧你了。”陈羽赞叹的看着这个绿色小点儿道。讲道理这和自己当初那种时空沙的材质都有的一拼了吧，貌似和自己还有一些联系，好奇特啊。

“暂时借给你用一段时间而已，我随时有可能会收回的哦。”柳诗涵抓住绿色小点儿在手中抛了抛丢向陈羽道。

“它叫什么名字？”陈羽伸手接住，感觉好像和自己是一体的一样。这太神奇了，柳诗涵她是怎么炼制的？而且这个亲和度要不要这么夸张，陈羽有些怀疑的看着柳诗涵，这个有点儿像时空沙，但可能性不大。

而且哪有炼制法宝和别人契合度高的不像话的啊？柳诗涵她怎么看也不想是一个武器锻造大师啊。

“它叫小沙。”

“你当我是白痴嘛？这是什么鬼名字？我不相信你能炼制出......”这个貌似还真是这个刘诗涵炼制的呢。陈羽刚把思维沉浸在小沙上，瞬间觉得这要不是自己这便宜师傅刘诗涵炼制的才有鬼呢。上面竟然还有刘诗涵大人心得笔录的签名，他也是醉了，秘籍加签名这个风格……。

“那我的小徒弟，你接下来要加油哦。”看到陈羽将心思放在了自己的心得笔录上，刘诗涵鼓励一下陈羽便转身离开了。

陈羽的悟性她放心，既然他自己就会研究那自己干嘛还费事费力的教啊。这不是多此一举的嘛？

……

心之力，无形无质，无穷无尽，只要内心强大即可一力破万法。但习得心之力后重要的一点则需自我约束......

也就是说比如自己身体能承受全力输出的能量指数是一百，而心之力由于没有上限的原因可以输出一百+，当自己使用出超出自身承受范围的力量的时候自己的身体会承受不住而受到巨大的损伤。有两种方法来提高自己的战斗力，其一便是努力提高自身的承受上限，但难度极大，毕竟以力证道达到极致的历史上寥寥无几，这条路不好走。其二便是在自我约束一百以内条件下想办法发挥出超过一百的力量。不然自己的身体会始终制约着自身的实力。

道理我都懂，关键是怎么用一百的身体来发挥出两百的战斗力呢？我自己要是能这样的话，哪里会沦落到现在这个地步呢？想想自己之前貌似都是强行超越身体极限来使用力量的，怎么才能自我约束呢？下禁制？还是说像之前那种向外输出传承之力一样先测试自己的承受极限再稳定输出？

当看到最后一页那个透出凌厉气势的‘涵’字。陈羽瞬间明白了过来，没有什么是一蹴而就的，只能慢慢磨练熟悉怎么用最少的力量来发挥更大的作用么。

看来自己是用以前那种传承之力大手大脚惯了啊，这么浅显的道理竟然到现在才明白过来。

陈羽凝聚起薄弱的死之心力量，如同一个激光剑一般在食指上激发而出，在地上歪歪扭扭的写出一个深浅不一的‘陈’字，慢慢提升自己对极微小力量的控制力以达到先完全控制自身力量，再想着如何发挥出超出自己最大实力的力量么，很不错的方法。

想不到这个药浴的疗效这么明显呢，看这样子顶多两周自己就恢复正常了，这药浴她费了不少功夫吧？

看着地面上那个那个歪歪扭扭的‘陈’字，陈羽嘴角一抽，自己要是接下来真要这么到处练字的话，刘诗涵事后不找自己的麻烦才怪呢。

“不愧是我家小羽呢，这领悟力果然不一般呐？不过为了练字而毁坏公物可是要赔钱的哦......”刘诗涵看着地上的陈字笑着道。