“师傅你是知道的，在师傅的帮助下，经过这五年刻苦的修炼，我如今已经是打通周身筋脉大周天圆满，对于接下来的武道抱元之境，又该要怎么修炼呢，”小方旭问道。

酒道人知道，这五年来，小方旭每天都是雷打不动，早晚打坐修道练武开筋，白天读书，如今武道业已打通周身筋脉，气脉初通，身强体健，精气神皆己足，也算筑基有成。

而小方旭爹娘留给他包袱里的《熊象巨力功》残经，只有筑基之法，也只是提到了下阶段的抱元之境至于接下来该怎么修炼，还是他从书籍翻来的只言片语，筑基之后继续熬炼肉身，以药浇灌，内丹蒸煮，可我是外来个道士，对此也是云里雾里不知所云，对接下来抱元之境该怎么修炼，却是一点头绪都没有，如何能讲出个所以然来，若老是随便忽悠这孩子，日后等这孩子知道了岂不影响自身的光辉形象，花白的脑袋晃个不停，面有难色的酒道人犹豫不决，很是纠结，良久也不见其开口说话，正发愁不知如何开口时。

“我来替你说吧，你就不用想着，怎么忽悠你那可伶的弟子了，不然我都替你感到羞愧，”一道人影自窗外飘落，淡然的说道。

真的是从窗户外飘落，直把小方旭眼睛瞪得老大，留着通风未关严实的窗户，突然无风自开，然后杨师祖就从窗口飘然而落，一袭锦袍，看上去不过三十余岁的脸庞，真真是神仙中人，一脸笑意盈盈的望着小方旭道。

看着小方旭那想问又不敢问，极度好奇的眼神，杨师祖还是略显得意的说道，“以我如今的本领，神通广大说不上，就这老鸦山的一举一动，还是瞒不过我神识的，也不是我故意偷听你们谈话，而是你的师傅太让我失望了，你们本领这么差不说，又不懂得遮掩，自然同处一座道观之内，我想听不到都难，就是这么简单，境界到了，你以后自然也是可以的，所以在大修士跟前，说话做事要留心。”

杨师祖的调侃，直把酒道人羞愧的不行，口中连连尴笑道“哪有，哪有”，心中想到的是，在你的面前，我哪里敢遮掩，难道我遮掩你就听不到了？

玩笑开完了，杨师祖带着三分不屑道，“这所谓的抱元之境，其实也没什么神秘的，简单讲，就是以壮元之法，服食外药，调理自身内腑筋骨，等到精元神气与自身外阳内阴皆是圆满，就是抱元之境。

在那次莫名的劫难之前，这就是我们练气士专门传授外门、俗家弟子的一种强身健体之法，后来他们加以改进，大肆传播，就形成了如今的各个势力门派，靠着如今这风靡天下的武道气血之法，占据了神洲偌大的气运地盘，真是风水轮流转世道无常，让人唏嘘不已。

感概了片刻，杨师祖又接着说道，“不论是练气士，还是武道气血真身的修炼，都是先从人身开始修炼。

练气士将人身视为渡世宝筏，轻易不可损伤，从自身元精入手，以先天精、气、神为药物，进行修炼丹道周天，并认为修道亦是修性，故以人身成大道，五精为肉体，四海为联系，三火则是护罩魂魄，而人本则是真灵，最后炼出元神，以此超脱生死，得到长生。

武道气血之人同样认为，人身是奠定武道气血修行之基，习练之人不断锤炼身躯筋骨，壮大自身气血之道，将劲力运达周身，然后一一打通周身筋脉，使气血真气游走全身，从而震动周身窍关，打通任督二脉，之后融合大妖的尸骸精血或天地煞气，使气血进一步壮大游走全身，开筋扩脉，就如开渠引水，一步步小心的扩展为江流河道，最后凝炼罡气，打通天地之桥，让自身小天地与外大天地结合，等其人身内外天地可以交汇沟通，即可晋升外景宗师。

简而言之，武道就是通过不断壮大气血真身，获得种种神通手段，这就是修炼武道的根本。”

讲完了这些修炼之秘，杨师祖又接着问道，“你如今也能丹道运行大周天了吧，你师傅传你的那本《紫府天罡小圆光术》，正是适合你修炼，你今后依然要以修道为主，至于武道之法不用过于刻意追寻，那不太适合你，武道用来争强斗勇还行，用来追寻本就虚无缥缈长生大道，终究还是困难重重，行不通。”

聊完修道释疑解惑，小房间又陷入沉静，各自都不知道在想什么，最后还是小方旭开口道，“杨师祖，你是怎么找到我们在此地的。”