于是，就只能干熬着。

直到凌晨三四点，才勉强睡过去，早晨八点就得从床上爬起来继续拍戏。

一整天状态都是浑浑噩噩的。

成了个恶性循环。

陆豪也意识到这种状态不对，迅速的开始了自我调整。

调整秘诀就是，跑步。

这是心里本能选择的方式。

在前世，压力最大的时候，无数次想要放弃的时候，他都是跑过去的。

跑个十公里，体验下什么叫“艰难呼吸的快乐”，就觉得所有困难都不叫困难，只要还有一口气，干就完事儿了。

运动分泌的多巴胺也会让人飘飘欲仙，疲惫的回酒店，安稳的睡去。

“电影，是生活的解药，跑步，是另外一种解药。第一天。”

陆豪发了条微博。

开始在微博上打卡跑步。

“今天不想跑，所以才去跑，第二天。”

“不全力以赴，就是在浪费你的生命，第三天。”

自从开始跑步，陆豪的确发现，状态变好了很多，晚上跑完回去洗个澡，一觉睡到大天亮，第二天神采奕奕，龙精虎猛。

枸杞水？

呸！

不需要了。

而他微博上的变化，也是让不少粉丝感到诧异和惊奇。

发生了什么？

你不是拍电影的吗？

怎么画风搞的跟运动员似的？

还一天天打卡。

不少人都纷纷评论和跟风。

“跑步爱好者，没想到陆总也是，加油，加油！”

“感觉陆总像是碰到了什么难题吧？这一天天的给自己打气，是新电影的拍摄进度卡住了吗？陆总，要相信自己的才华啊。”

“正常情况吧，不管是拍电影的，写小说的，写歌儿的，卡壳是常有的事儿，为了找灵感，这帮人什么事儿都干得出来，跑步是好的，像隔壁音乐圈那个才华横溢的大胖子啧吸毒还有那个谁谁谁，啪啪成瘾”

“在线表扬陆总，正能量好导演，我决定也要跑步啦，今天第一天。”

不管怎么说，陆豪作为公众人物，这样的打卡行为，还是引发了粉丝或多或少的模仿。

跑步这么低成本人人都能做的事情，谁都可以。

就这样，一路打卡，加入的人越来越多。

陆豪每条打卡的微博，评论数和转发数，竟然都超过了之前，而且还越来越多。

他只是无心插柳，却没想到，竟然会造成这样的效果。

如果用互联网专业术语来形容的话就是，陆豪这个不经意的举动，很大程度上提升了粉丝粘性。

“啊啊啊啊啊，我感觉像是在养一个孩子，又感觉在陪陆总一起拍电影，那只猴子呢？他什么时候才能生出来？”

“跟着陆总打卡一个月了，瘦了十斤，嗯，是小仙女本仙啦美滋滋，陆总为粉丝们开辟了追星新方式，跑步追星！”

“不知道你会跑多久，但我会一直陪下去。陆豪。”

直到第六十三次打卡。

陆豪发骚了。

跑完步全身大汗淋漓，一撮头发粘在汗涔涔的额头，撩起衣服，牙齿咬住，露出线条分明的人鱼线和腹肌，漆黑的背景，明亮的灯光，宛若一张人体油画，充满了荷尔蒙的性感。

嗯。

一张很装逼的照片。

“今天，电影杀青了。谢谢你们，谢谢大圣，也谢谢我自己。”