现在小胖子的体能太差劲了。以后万一再遇到替身交战，很容易拖自己后腿。

小胖子虽然傻乎乎的，容易相信人。但相同的，执行力还真没话说。

这不马上就被北辰忽悠得开始跑圈了么。

不过明显平时过于缺乏锻炼，小胖子才在操场上跑了半圈，就气喘吁吁了。

“北辰大人，我快跑不动了！”

“你心中要有变强的斗志！斗志并不是天生的，都是来自于后天的培养。”

“那要怎么才能培养？我现在只觉得好累、好累啊，好想躺下啊。”

“你要学会找目标。先坚持完成一个目标，然后再找到下一个目标。这样循序渐进，就能拥有足够强大的斗志！”

“那目标是什么呢？我好像没有目标啊？变得抗揍算不算？”

“不，那是目的。不是目标。比如，你看前面。”北辰说着手指向前方不远处的女孩。

“去，超过她！这就是你的第一个目标。”

女孩跑得并不快，也许是因为体型过于沉重。

炎炎秋日下，那香汗淋漓的身姿和左右晃动的浑圆，青春的汗水在阳光下不断挥洒。

小胖子顿时两眼一红，似乎疲惫的身体里再次充满了力量！

“对！就是这样！看这个目标不就达成了么！”

在北辰情绪激昂的鼓舞中，小胖子硬是咬着牙超过了前面的女孩。

“别回头看！快定下一个目标。我看前面那个长马尾就不错！腿溜得跟只小鹿似的。”

北辰经过时，瞟了一眼那位体型“沉重”的女孩。立即阻止了陈平的回头观望。

主要是女孩的长相，也太惊世骇俗了点。怕看了会立即打消掉小胖子的积极性。

随着热心的北辰，在一旁不断地指定新的“目标”。小胖子居然坚持绕着操场，跑完了足足两圈。这还是他从出生到现在，第一次跑这么久。

“可以休息下了吗，北辰大人？”小胖子陈平此时似乎已达到了体能极限。脸色都开始变得苍白起来，脑袋瓜上冒出的热气了了可见。

这才开始第一次训练，本体的根基太差，北辰当然不会一口气就把人练死。

“可以。”

他话一落，满头大汗的小胖子立即趴倒在地上，像只死狗一样吐着舌头、喘着粗气。

“起来！你刚跑完就这么趴着，很容易暴毙的好不。”

北辰用脚踹了下小胖子，强逼着他起来进行慢步行走。

以前北辰可是学校田径队的。不过似乎受到了本体的严重影响，连带着他现在都觉得浑身酸软不堪。

这特么才跑了两圈操场啊！你的身体素质是有多差？难怪老子一来就是“全F”的评价。

瞥了一眼陈平那臃肿的身姿，北辰感觉到未来的路任重道远。

不过对一个死肥宅来说，临时想到的“妹子目标法”，还是挺有激励作用的。以后可以考虑，多带着小胖子去多登登山、游游泳，做一个健康有为的好青年。

作为一个有责任感的替身，北辰已开始细心规划本体未来的成长之路。

傻也有傻的好啊。

比如在骡子面前吊根萝卜，它就会傻乎乎地追着萝卜，一直往前走。

北辰打算给小胖子准备很多、很多的萝卜。

或许还可以换着花样来。

黄萝卜、白萝卜、黑萝卜、……，可爱萝卜、长脚萝卜、大头萝卜……