各队回到营地。

今日学习内容强度不小，嘉宾们生火做饭，吃过晚饭后都早早歇下。

第二天，星期六，早上八点。

李明朋的大喇叭准时响起来，声音里透着一股子“今天也不让你们好过”的劲儿。

“各位嘉宾，起床了！八点半准时在栈道集合，继续昨天的跳水和登筏训练！”

营地里一片哀嚎。

张小天从帐篷走出来，揉着太阳穴，“晚上做梦都在跳水，太可怕了。”

程星走在他旁边，也跟着说到，“我也做梦了！明明跳之前是水，跳下去了发现是石板，吓死我了！”

营地里，钟时宜已经洗漱完在生火了，闻言头也没抬，“大家赶紧洗漱！”

“收到。”队员们应声。

吃过早饭，一行人往栈道那边走。

钟萱儿昨天跳了两次，体力不支便没有继续。

今天精神头好了不少。

杜雅和于暖一左一右走在她身边。

到了栈道，两艘航船已经停好了。

教练们站在甲板上。

“各队按昨天的分组上船！”教练吹了声口哨。

钟时宜带着队员上了第一艘船，陈浩天队紧随其后。

冯西和胡威队上了第二艘。

教练站在船边，指了指海面，“今天训练量比昨天大，每个人至少完成三次标准跳水加三次登筏。动作不到位的，要一直补练。”

“另外，再跟各位透露一个消息，明天节目组会验收各位学习情况！”

“啊”声一片。

“不是吧，又要考试？”

“我还以为不会再经历这种折磨了！”

“……”

“好了，大家都安静。”教练打断众人议论。

“今日时间还早，大家先做热身。绕着甲板跑十圈，然后原地高抬腿五十个。”

“十圈？”陈浩天队里有人叫苦，。

“跑！”教练一声令下，没人敢再废话。

热身完，跳水训练正式开始。

钟时宜队排第一组，队员们按顺序站到跳台边。

傅斯礼第一个上，动作跟昨天一样利落，入水干净。

钟时宜紧随其后，也是标准得挑不出毛病。

宋云辰第三个，入水时稍微偏了点方向，但整体没问题。

接下来是许知行。

他站在跳台边，深吸一口气，跳了下去。

入水姿势本来挺标准，可浮上来的时候脸色有点不对，呛了好几口水，咳嗽着游向救生筏。

“知行，怎么了？”钟时宜在救生筏上把他拉上来。

“没事，入水的时候鼻子没捏紧，呛了一口。”许知行抹了把脸，笑着摇头。

钟时宜没多想，让他归位。

然后是许知意。

他的入水比哥哥还漂亮，可浮上来之后也呛了水，咳得比许知行还厉害。

接着是游弋，入水后莫名其妙地在水里扑腾了好几下，像是被什么东西拽住了脚，差点没浮上来。

程星和温一凡也接连出状况，一个入水偏了方向，一个登筏时手滑掉回水里。