郗洪涛笑道“怎么？怕了？”

郗风摇摇头“我们要不要也去录点他们的比赛视频或者训练视频回来研究一下？”

郗洪涛笑道“这事就不用你操心了，你只要努力去练习我给你安排好的训练项目就好了，这些事情，那都是应该我去考虑的。并且，在只有两场比赛的情况下，录像研究已经没有多大的用了。与其这样，不如好好把我们的水平提高。你要相信自己，他们就算研究透了我们也没什么了不起的。至于说战术方面，就更不用担心了。你没发现吗？我们面对不同的队伍，所用的战术也不尽相同吗？还有，我们的战术，单打最少占一半。难道你以为，现在还有人能一对一防住你吗？只要对你包夹，其他人就有机会空位投篮。所以，放心吧，该担心的是他们。”

郗风是因为输给了一中，才会有这种担心的。没有办法，只要没输过，郗风都有绝对的心理优势。单单输给一中，所以有顾忌。

这家饭店的菜品也一般，不过就是仗着是新饭店，看着比较干净，所以才会有这么多人。得快点吃了，已经快到十二点了，吃饭的人越来越多，外边已经有很多人在等候了。有那着急的，看到郗风他们这桌吃的差不多了，就来到边上等候。

目的太明显了，就是一句话也不说在那里看着，等郗风他们赶紧吃完好占地方。

现在正是吃饭的时间，不只他一家这样，就算是吃过两回的那家小饭店，这个时候也是人满为患的。这个时候，优先的就是能坐满桌子的人了。人一多，酒菜就需要得多，饭店就能多赚点。要是一个人占一张桌子，那还赚什么钱？

被人在边上这么看着，郗洪涛和郗风一样，都吃不下去了。把筷子一扔，努力克制自己的情绪“服务员！结账！”

刚说完这句话，旁边等候的人直接就坐下了。敢情还不是一伙的，直接就开始争吵，是谁先坐下的。

郗洪涛带着郗风赶紧结账出来，为了一顿饭，要是卷入这种纠纷就不好了，还是赶紧躲开点。

回家休息一会，时间很快就到了。二人早早来到学校，通知大家不要迟到，要是自己迟到了，这脸往哪儿放？

上午的跑步明显让大家累着了，都快到两点了，大家才陆续来了。郗洪涛笑了，这才刚哪儿到哪儿啊，就这样，装也不是这么装的好吧？累是肯定的，可是再累也不至于要捂着腰吧？哪里会累到那儿？

“投篮就不用我说了吧？没有郗风那种境界，就需要熟能生巧，大家还是得多投篮才能把命中率提高。所以，不用我多说了吧？”

训练也是要讲求劳逸结合的，上午已经跑了一万米，下午要是再训练力量或者体力，第二天起不来都是有可能的。所以，量要加，也要在大家的承受范围内才行，要不，根本起不到训练的效果。

投篮是大家每天都要去大量完成得一个项目，只有通过每天坚持大量投篮，命中率才会上去。所以大家点点头，赶紧开始训练。