郗风和郗洪涛跟一边的老年人逗了一会,也歇得差不多了,就起来继续练习。这个场面,二人不是第一次遇到,也习惯了。
“这些假动作,由于没有人给你陪练,所以实战中到底是怎么个结果,还不好说。你去了学校,训练的时候,最好跟他们练习一下,看看还有什么改进的地方。现在教你投篮的假动作。”
“最简单的,就是站在原地,做出要投篮的动作。等到防守起跳后,用肩膀靠一下防守人,再投篮。虽然是你主动去碰防守人,但也是防守犯规。这样,即使你投篮不中,也会有罚球的机会。这个叫骗犯规。虽然绝大多数人都不会被骗到,但结合正常投篮使用,让人防不胜防。要点就是,投篮的动作必须做全,就是双脚不动。”
这个动作,郗风熟悉,和周浩宇对练的时候,就骗了一次。虽然那是自己无意间用出来的,但感觉确实挺有用。
“至于在突破中的投篮假动作,我只能跟你说一下,没办法练习。这个需要相应的战术配合,属于比较高深点的内容,现在虽然用的不多,但你也要知道。”
“作为持球突破的人,通常都会被其他防守人兼顾到,也就是说,突破后,面对的通常会有协防。这时候,如果投篮的机会不好,就要学会传球。协防过来,肯定会放弃自己原来防守的人,那么,那个人就会处于无人防守的状态,投篮的机会是最好的。”
“你们跟一中比赛的时候,一中用的就是这种战术。姚枫很多时候的进攻,都是假动作,目的就是为了吸引防守。当然,你们不用吸引,只要姚枫一拿球,你们就会包夹。那个李振,水平一般的很,但偏偏在没人防守的时候,投篮很准。这就是一中的教练根据他的特点,设计出来的战术。而不是你们的包夹,迫使一中最后只能由他来进攻。这其中是主动和被动的关系,差别很大的。”
郗风想了想,还真是那么回事。张雷信心满满的设计出来的战术,竟然落入了别人的算计之中,怪不得比赛那么难打呢!
“好了,今天就先练这么多。你先练一下投篮的假动作。动作轻点,我这一把老骨头了,别给我撞散了!”
郗洪涛主动站在了郗风的面前,去防守他。郗风想着上一次骗周浩宇的情形,又故技重施了一遍。虽然郗洪涛知道他是假动作,但还是上当了。
“很好。哎哟!就是这样。我不能陪你练了!你先自己练一会投篮,我回去做饭了!”
郗洪涛揉着胸口回去了,郗风很听话地练起了投篮。
等郗风回去吃饭的时候,正好碰上吴馨月下楼扔垃圾。
“郗风,你的作业做完了吗?”
郗风摇摇头。这初中和小学怎么差这么多?每天光作业都需要好几个小时才能做完,自己都需要一边力量训练一边做作业了。
“你做完的话,就拿过来让我抄一下吧!好节省点时间。”
郗风在小学就经常这样做,都习惯了。没想到,这次吴馨月不答应“两天的休息时间,只需要四个小时的时间就能做完。就算给你除了半天的比赛时间,也有足够的时间去做。你到现在还没有完成,只能说你根本就没想去完成。”
郗风想了想“那这样,我一会吃完饭就去做,你陪着我做怎么样?”
吴馨月撅起了嘴“为什么?”