玲儿天生丽质，是燕国培养出来的贵族间互相赠送的“礼品”，虽然她的第一站就被燕国大夫冷宁送给了诸葛丹，而诸葛丹又立马转赠给赵倾龙，但她见过的世面绝对不少。因此她完全明白，如果一个女人能学成这样的厨艺，对她的未来会产生多大的好处！

想抓住一个男人，就抓住他的胃！

这话可不仅仅是21世纪的名言，在这战国时代也同样是绝对的真理！她已经拥有美貌和歌舞，如果再掌握了这样的厨艺，真的就是这时代最极品的女人了！

玲儿知道这意味着什么！

这一餐饭吃的非常开心，迎燕满脸的幸福满足，回味无穷。不仅是因为菜肴的美味，更重要的，这可是赵倾龙亲手做的啊！

赵倾龙休息了几个小时，但觉神清气爽。

说是休息也罢，说是练功也可。他睡眠的方式，是一种自武当派流传出来的睡法，名叫蛰龙眠。

以科学去解释，这是一种快速进入深度睡眠的方法。武当派的功夫更偏向于修内，锻炼脏腑，因此对呼吸之法尤其注重。

加入了特殊呼吸法的深度睡眠，不但能快速恢复精神体力，对于平缓和放松气血经络有极大好处。

武者一但与人动手，如妖似魔，爆发劲力，难免会引起身体内微小的瘀血和崩坏一些毛细血管。这些细小的损伤，对于身体强大的武者来说不算什么，可是如果这种损伤不能及时恢复，越积越多，等年纪稍大暗伤就爆发出来了。

现代很多拳击散打运动员30几岁后就不能打了，体力退化，仅这个因素就占了八成！这些运动员还仅仅是运用肉体力量，像赵倾龙这样运用心力勃发暗劲，其损伤可想而知。

所以，这种能渐渐修复暗伤了法门就显得无比重要。

“去将陈家兄弟都叫来。”赵倾龙吩咐侍女道。

所谓陈家兄弟，就是陈家村那7名占山为王的山贼。陈家村村民依靠诸葛家势力隐居后，这七个人选择了跟着赵倾龙，跟着他们心中的神。

他们相信跟着赵倾龙一定可以成就一番事业。

赵倾龙找他们是有原因的，他深刻的感到势单力孤，必须培养自己的人手了。而他现在能当做心腹培养的，也只有这七人了。

很快的，陈家兄弟已经赶来。他们的住所就在龙燕阁的外面，所以能很快赶到。

“拜见主人！”七人跪地齐声道。

赵倾龙摆了摆手，“以后见面，跪拜这个礼节大可省了，都用鞠躬代替即可。男儿膝下有黄金，不能轻易屈下。至于称呼，也不必主人主人的叫了，以后你们就称呼我为大哥就好。”

赵倾龙的字典里并没有跪拜这种礼节，他一个21世纪的人，对这种封建糟粕充满鄙夷。他虽然没有办法改变，但是在自己家里，还是可以做到的。

这七人，敢于占山为王，抗衡严田县府，至少这份胆气就远在普通人之上。但是距离赵倾龙需要的还差得远，有没有培养的潜力，是赵倾龙关注的重点。