“这位同学，你的身体还没有完全恢复，不要随意走动，知道吗？”

“我没事。”陈子昂头也不回的走出医务室。

“唉，你这人……”女医师刚刚站起身想拦住陈子昂，却发现他早已经走远。

女医师皱着眉头叹了口气：“现在的年轻人，真不爱惜自己。”

……

陈子昂回到教室，却发现空无一人。

他看见自己课桌上留了一张小纸条，上面写着：下午的课在四楼二号训练室。

于是顺着楼梯走上四楼，推开二号训练室的大门。

地上铺了一层软垫，天花板吊着四根日光灯，周围墙壁挂满了镜子。

一位身材魁梧的老师正在讲课。

同学们席地而坐，人群中的穆学林看见了陈子昂，对他挥了挥手。

陈子昂连忙走到穆学林身边坐下。

“怎么样了？”

“没什么，吴国光老师才开始讲。”

讲台上，吴国光看了陈子昂一眼接着说道：“不久前，神州修士联盟研究院，研发出了第八套锻体拳，这套拳法能够更加全面的锻炼你们的身体。

帮助你们更好的掌控身体，突破人体极限，现在你们全部都要更换拳法，听仔细了！”

听到有新的锻体拳，众人都屏住呼吸。

吴国光双脚稳稳的扎在地上，胯部下沉，摆起了一个架势，双手环抱于胸前，如老熊抱树，脚掌微微起伏。

呼吸之间，整个人带着一种舒适的节奏感，仿佛在身体内孕育着什么强大的东西。

“看清楚了，这是结合古拳法杂揉出来的通力桩，意在贯通全身，整合人体力量。”

“你们可以照着我的姿势先试试。”

吴国光气定神闲的说道，仿佛这种桩功十分轻松。

马上一位同学站起身来模仿，只是他刚刚摆出架势，就脚下一个不稳差点跌倒。

“老师，怎么站不了？”

吴国光看了一眼，摇了摇头：“重心没抓住当然站不了。

你要感受身体起伏时的重心，微调整形来平衡重心。像你那样死站，是站不出来的！”

吴国光又重新站了一次，这一次他动作十分缓慢：“看好了，身形合一，力透脊椎。

用心感受你们身体起伏时，脚下传递上来的力量，再把这股力量承接到腰部，带动脊椎大龙扭动。”

说话间，吴国光身体起伏变大，脊椎大龙盘盘扭动，似一张拉满的弯弓，积蓄了无穷的力量。

“最后意力相通，拳出如龙！”

话音刚落，吴国光猛然击出一拳。

啪！

空气剧烈摩擦，发出一声脆响。

台下的一众学生睁大了眼珠。

吴国光回身收力，缓缓吐出一口气：“什么时候，你们能打出这声响声了，通力桩就算小成了。”

“小成？”有同学不解。

吴国光轻笑一声：“自然是小成，大成通力桩，行走坐卧无不随身，只要你想发力，顷刻之间即可调动全身力量。”

这时，陈子昂才发现吴国光的身体就像一根弹簧，无时无刻不在积蓄力量。

“好了。”

吴国光拍了拍手。

“你们开始站桩，什么时候站出个人样了，就什么时候开始下一节授课内容。”