—————————————————

【2月26日】周四 | 打卡第123天

【晨间数据站】：

排小便后体重：57.25kg （忙着处理换房子的事情，没办法更新数据）

BMI：57.25/（1.62*1.62）≈21.81

| 腰围：69cm | 腹围：73cm | 臀围：93cm | 腰臀比：69/93≈0.74

| 左大腿围：54cm | 右大腿围：54cm| 左小腿围：34cm| 右小腿围：34cm （需要一两天的时间，把手头的事情处理好，再更新数据）

【睡眠】:昨晚从12点多睡觉，睡到早上8点，被闹钟吵醒的，稳了30分钟才爬起来，比在成都睡的要好吧！

【心情】：昨天搬家忙碌一天，今天上班公司开业忙活一天，可算是充实啊！

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天同样在外面奔波，喝水量大大滴不够，哈哈哈～）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

—————————————————

【今日三餐记】：进食时间：10:48—18:48《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：10:48—11:05 早餐: 【阿霞包点，1小瓶玉米汁+1个珍珠丸子+1个马拉糕】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先喝了点玉米汁，再慢慢吃掉珍珠丸子，配合玉米汁，把马拉糕吃完，最后再把玉米汁喝完！

午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。无。

插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间: 18:58—19:51 晚餐: 【新兴农庄的满汉全席～】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。今天算是上班第一天，也是开业前的一餐，很丰盛，还喝了一杯劲酒，啊啊啊！辣喉咙，久退不散！

插图（在下一章的最后评论区）

—————————————————

动感瞬间：

今天的运动非常可以！！！昨天搬家忙到脚起泡，今天公司换到新场地，一切采买大小事忙到脚不沾地～

—————————————————

【能量驿站】《沐笙异闻录》——宇宙也能捉迷藏？

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！ 请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

“感知空间折叠的关键，是把自己的存在感降到最低。”

皮普说这话的时候，正倒挂在晚霞港湾的通风管道里，三百五十岁的身体像只老蝙蝠，脸上却带着七岁小孩恶作剧得逞的笑容。

沐笙蹲在管道口，手里攥着一把闪光跳跳糖豆，奶茶墨镜已经调到了“能量波动感知加强版”。她盯着皮普周围那微微扭曲的光线，努力理解什么叫“把自己的存在感降到最低”。

“可是皮普爷爷，”她挠头，“我在地球上活了二十五年，存在感从来就没高过。投简历已读不回，减肥没人发现我瘦了，连相亲对象都能在饭桌上玩手机——这还不算低吗？”

皮普从管道里探出半个脑袋，认真摇头：“不一样。你说的那种叫‘被忽视’，是别人不看你。我说的‘存在感降低’，是你主动让自己变得和周围环境一样——像空气，像光线，像墙上的裂缝，让人不是‘不看’你，而是‘看不见’你，懂不？”

沐笙似懂非懂。

“来，我演示给你看。”皮普说完，“噗”地消失了。

不是隐身——沐笙的墨镜还能看到能量波动的痕迹——而是他整个人像是被揉进了周围的背景里。他挂在管道上，却和管道融为一体；他呼吸，却和通风系统的气流同步；他甚至眨眼睛，但那频率和管道上方指示灯闪烁的频率完全一致。

“感觉到了吗？”皮普的声音从四面八方传来，没有具体方位，“我不是藏在空间里，我是‘成为’空间的一部分。折叠的第一步，不是让自己变小，而是让自己变得不重要——重要到连空间都懒得注意你。”

沐笙闭上眼睛，努力调动埃伦娜的精神感知。她试图感受周围空间的“纹理”——那些看不见的褶皱、起伏、疏密。在长老的记忆里，空间不是空的，它像一块巨大的、有弹性的布，可以被拉伸、压缩、折叠，只要你找到它的“纹路”。

她试了试。

然后她的头顶冒出一朵新的情绪云——是一团扭曲的、像是被拧成麻花的灰白色云雾，边缘还带着努力过度的金色闪光。

皮普从虚空中现身，看着那朵云笑得直拍大腿：“哈哈哈哈！你把自己的情绪拧成麻花了！小姑娘，空间折叠不是用力气，是……是像你喝奶茶时吸珍珠那样，顺着吸力走，不是用牙齿咬！”

沐笙睁眼，看着自己头顶那朵扭曲的云，欲哭无泪。

“再来！”皮普扔给她一颗跳跳糖，“这次不想‘我要消失’，想‘我就是这里’。像你发呆的时候那样，什么都不想，什么都想。”

第一周，沐笙学会了在站着不动时，让周围的光线微微弯曲。代价是撞了十二次墙——因为她试着“融入”墙的时候，真的差点把自己塞进去。

第二周，她成功让半个身子“隐形”了三十秒。泽诺来视察时，看到的是沐笙的上半身飘在空中吃糖豆，下半身不知所踪。他沉默了三秒，然后说：“扣工资。公共场合衣冠不整。”

沐笙气得直接显形，头顶那朵扭曲云变成了愤怒的红色。

第三周，皮普开始教她真正的“折叠”——不是隐藏自己，而是把空间“折”起来，让两个不同的点直接相连。就像把一张纸对折，用笔戳一个洞，墨水就能同时出现在纸的两面。

“理论上，”皮普说，“如果你能折叠空间，从晚霞港湾到米开朗琪罗星，只需要一步。”

“一步？”沐笙瞪大眼，“那我还坐什么飞船？还什么跃迁费？还什么——”

她突然停住，眼睛里冒出星际能量币的符号。

皮普及时泼冷水：“别做梦。以你现在的能力，能把一米的距离折叠成半米就不错了。而且折完后你会头晕、恶心、想吐，大概持续十分钟。副作用像晕船，但比晕船高级，因为你晕的是空间本身。”

沐笙的热情被浇灭一半，但还是决定试试。

第一次尝试，她成功让面前的一盆花瞬移了二十厘米。花盆出现在半米外的桌子上，但花还在原地，茎被拉得老长，像个震惊的表情包。

第二次尝试，她把皮普的一颗跳跳糖从左手“折”到了右手，但糖豆到达时变成了两颗——一颗原味，一颗多了点金属味儿。

“空间折叠导致物质复制？”陈教授闻讯赶来，兴奋地扫描那两颗糖豆，“不完全复制，是量子态的分裂与重组……有意思！小沐，再试一次，我要采集数据！”

沐笙硬着头皮又试了一次。这次糖豆变成了三颗，一颗原味，一颗金属味，还有一颗尝起来像皮普的袜子味。

皮普拒绝品尝第三颗，但坚持留着做纪念。

第四周，也就是第二十次捉迷藏实践的最后一天，沐笙终于有了突破。

那天皮普藏得特别隐蔽——他把自己的存在感降到了极致，几乎完全融入了晚霞港湾中央那棵千年古树的纹理里。沐笙戴着奶茶墨镜找了半小时，连能量波动都没发现。

她站在树下，累得满头大汗，头顶那朵扭曲云已经变成了漩涡状。

“皮普爷爷，你出来吧，我认输了。”她叹气。

没有回应。

“糖豆我都给你，今天的课时费照付，行不？”

还是没有回应。

沐笙有点慌了。虽然皮普爱玩，但从不会藏到完全不回应。她闭眼调动埃伦娜的感知，把精神力扩散到最大范围，一寸一寸地扫描古树。

然后，她“感觉”到了。

不是皮普的位置，而是一处微微的、几乎无法察觉的“不对劲”。树干的某一点，光线经过时的速度比周围慢了亿万分之一秒。空气流动经过那里时，会产生几乎测不出的涡旋。

那里有一个“折叠点”。

沐笙没有试图找到皮普，而是伸手，轻轻触碰那个点。

空间在她指尖微微凹陷，像按在看不见的软垫上。她本能地顺着那股凹陷的力道，轻轻一推——

“哎哟！”

皮普从树干里滚了出来，是真的“滚”，像被空间吐出来一样，在地上翻了两个跟头才停住。

他爬起来，瞪大眼睛看着沐笙，然后爆发出比任何一次都响亮的笑声。

“哈哈哈哈哈！你找到了！你找到的不是我，是‘折叠的入口’！小姑娘，你学会了！”