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【12月24日】周三 | 打卡第59 天

【晨间数据站】：

排大小便后体重：56.07kg（和昨天早上没差多少，看来昨晚的油是比较重的！）

BMI：56.07/（1.62*1.62）≈21.36

| 腰围：71cm | 腹围：76cm | 臀围：93cm | 腰臀比：71/93≈0.76

| 左大腿围：52cm | 右大腿围：53cm| 左小腿围：33cm| 右小腿围：34cm

【睡眠】：脑袋冷，有些出汗，有些倦怠

【心情】：心情是有些激动，今天又到了拍摄视频的时候了～

【人体水库蓄水量】：1500ml（虽然忙着拍摄，但是还是喝够了3大杯的水~）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民活跃度高，昨日排队今日出去一小撮

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【今日三餐记】：进食时间：12:22—20:22《遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐+午餐：【蒸玉米】（还是昨天那种真空玉米）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。慢慢嚼吧，嚼完就要开始拍视频了~（总共有两根，今天吃完就没有了）

进食时间：12:22—12:50

插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）今天就不用放图了~

晚餐：【菜市场，2个白菜肉馅饺子+2个玉米肥肉馅饺子+1份鸡蛋瘦肉肠粉】（终于知道为什么讨厌玉米饺子了！！！）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。饺子看不出来馅，随即选到了白菜肉馅，吃完以后吃玉米肉馅的，结果发现里面包着小的肥肉馅，吃着很腻！但还是吃完了，偶尔吃点脂肪也没事~最后吃肉蛋肠粉，不过没放酱料，吃的白味，可能玉米肉馅腻到了，吃肠粉的时候也觉得不舒服~（原来玉米肉馅饺子里面是肥肉馅，不是瘦肉！）

进食时间：19:38—20:07（不再吃东西和喝水了）

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动还可以！！！今天从下午1点多就开始拍摄，发现我离手机太远了，没法录制到声音，只能一个视频一个视频地去配音，结果拍完素材都下午6点多了，再检查一下素材，换一下衣服出门找食吃，已经7点多了！

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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——拍视频

欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！

每周三的“猪瘾空窗期”又来了！为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！

今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？系好安全带，咱们出发！

最近总有小伙伴在后台戳我：“沐笙，你前几天不是还在哭诉找工作难吗？怎么这两天突然安静如鸡？是不是偷偷摸摸找到工作，准备抛弃我们这些云搭子了？！”（不是的，根本没人找我，哈哈哈！）

哎哟喂，冤枉啊大人！

我沐笙是那种“闷声发大财”的人吗？我要是真找到工作，早就举着劳动合同满世界蹦迪，顺便在日记里写它个三千字《当代社畜重生之我是职场爽文女主》了好吗！

实不相瞒，我还、没、找、到、工、作。

但我最近确实没怎么面试——不是因为躺平了，而是因为我启动了一项堪称“脑洞清奇、胆大包天、馊主意味儿扑鼻”的逆向求职计划！

简单来说就是：

我不找工作了，我要让工作来找我！

我不投简历了，我要让老板顺着网线来捞我！

怎么样？是不是听起来就像“我要靠买彩票成为世界首富”一样靠谱？

是的，你没猜错，我决定——进军抖音！

不是当网红（虽然我的体重确实很“红”），而是把我自己，活生生地、360度无死角地、剖开肚皮给你看心肝脾肺肾地……做成一份“立体动态简历”！

我知道，这个主意听起来就像“用榴莲煮螺蛳粉”一样充满争议且味道可疑。

但请听我狡辩！

像我这种简历上写着“一年跳槽三次，每次理由都是‘世界这么大我想去看看’（其实是公司黄了/老板跑了/我emo了）”的“职场浪子”，还有哪家正经公司敢要我？

HR看到我的简历，估计第一反应都是：“这姑娘是不是来我们这儿收集打卡章的？”

所以！

我要主动出击！我要化被动为主动！我要让未来的老板不仅看到我会写PPT、会做Excel、会擦桌子浇花拿快递，还要看到我会写脚本、会演戏、会剪辑、会自我调侃、会在镜头前一边哭穷一边笑出鹅叫！

我要让他们知道：

招我，你不是招了一个员工，你是招了一个行走的段子手、一个自带动效的PPT、一个能扛相机能写稿还能顺手给办公室绿植浇水的——复合型人才（简称“复合型打杂的”）！

理想很丰满，现实……很骨感，骨感到能硌醒我的白日梦。

我以为拍抖音就是：化个妆、打开美颜、对着镜头嗲声嗲气说“今天也是努力的一天哦～”，然后坐等点赞99+、老板私信塞爆邮箱。

结果呢？

我简直是给自己挖了个坑，然后兴高采烈地跳了进去，还在坑底DIY了个三室一厅，准备长住！

第一步：自编。

你以为写视频脚本像写日记这么随意吗？

不不不，日记我可以写“今天又胖了，emo了，点个炸鸡安慰一下”，但视频不行！

得有趣、有梗、有节奏、有反转，最好还能蹭上热点，顺便不经意间展示我的“超强学习能力”“惊人抗压水平”和“堪比小强的适应力”。

我对着电脑屏幕，敲了删，删了敲，感觉自己不是在写脚本，是在给大脑做针灸——哪儿不通扎哪儿，扎得我灵感嗷嗷叫。

第二步：自导自演。

这就更精彩了。

为了显得“专业且敬业”，我特意翻出压箱底的——一件看起来很像那么回事儿的明制汉服！

马面裙长到脚踝，优雅是真优雅，不方便也是真不方便。

拍摄当天，我怕频繁上厕所耽误进度（也怕脱裙子麻烦），硬是一口水没喝，从早上9点扛到下午2点！

我就靠着一腔“我要红”的热血（和唾沫），对着镜头，一遍又一遍：

“大家好我是沐笙，一个还没找到工作的失业妇女……”

（不行，表情太丧，重来！）

“大家好我是沐笙，一个正在积极探索职业生涯新路径的活力女性……”

（太假了，自己都想吐，重来！）

“大家好我是沐笙，如果您的公司需要一个会拍视频、会写段子、还能帮您缓解职场压力的员工……请看看我！”

（语气像推销菜刀，重来！）