他掏出手机，屏幕在昏黄的火光下显得有些刺眼。打开流量，点开陈老中医的微信头像，发过去几条语音，详细询问蜜丸制作中关于炼蜜温度、搓丸手法以及药材粉和蜂蜜比例的细节问题。

这边虽然天黑了快两个小时，但其实才下午五点左右，国内也就下午四点多，并不会打搅老中医睡觉。

老人家老当益壮，兢兢业业发挥余热，估计还没下班呢。

他老人家自然是早就退休了，奈何又是中医院返聘，又是自家药铺需要坐堂，有时候还被邀请去参加一些活动，搞一些讲座，活得可谓是滋润之极。

对老爷子来说，真让他退下去，一天到晚公园打太极，散步，跳广场舞，他还真不习惯。

中医，就是越老越值钱，地位越尊崇。

不一会儿，老中医的回复就来了，带着点电子杂音的沉稳声音响起：

“……小程啊，极寒环境风干确实慢，你想用文火慢焙的法子可行。切记是‘文火’，药架子离火膛要有距离，不可心急用猛火，焦了药性就散了！就像‘凝霜九炼’中的‘慢火守性’……”

听着老人家絮絮叨叨又字字珠玑的叮嘱，程砚之脸上露出信服的笑意，连连点头。

程砚之依言动手，挑出几块品相不错的西伯利亚白桦茸，又去冰窖里取了一些公雪狼的骨髓，用那柄厚实的雅库特刀仔细地切成薄厚均匀的大片。

阿拉斯加海参本就是干品，他暂时放在一边。

一个简易的铁丝架子架在离炉膛足有两尺远的石板旁，他将药材片小心地铺在烤热的石板上，借着石板的余热和炉火辐射来的微温慢慢烘烤。

淡淡的、混合着木质清香和兽髓特有气息的药味，开始在暖融融的木屋里弥漫。

程砚之估摸着这两公斤左右的药材，足够自己第一次练手了。

第一次做，不大熟悉，不打算做太多，等娴熟了，再慢慢做。而且这么多药物，一天也做不完啊。慢慢来了。闲着也是闲着。

药置妥当，他披上厚实的鹿皮袄，抓起那把新入手的莫辛纳甘M1944，另一手提起角落里的便携充电台灯。推开木门，凛冽的寒气瞬间涌了进来。

程砚之走到屋檐下，将台灯挂在一颗结实的木钉上，拉长的暖黄光线勉强照亮了门前一小片被踩实了的雪地。

冰凉的枪身带着金属的厚重感，程砚之下意识地用指腹摩挲了一下冰冷的枪栓球头，然后稳稳地将步枪斜靠在墙根。

深吸一口冰冽如刀的空气，祛散了炉火带来的微醺。

程砚之在台灯勾勒出的光晕里站定，摆开了五禽戏的起手式。

他眼神沉静，动作舒展而有力，模仿着熊的沉稳、鹿的轻灵、猿的敏捷……雪花落在他微阖的眼睫和舞动的指尖上。

五禽戏打完，紧接着便是更刚劲的八部金刚功，最后是陈家祖传的冰魄导引术——独特的呼吸配合着仿佛从冰层深处汲取力量的动作。

几套导引术下来，一股暖流游走于四肢百骸，驱散了侵入肌骨的寒意，苍白的脸上也有了些微红润。

练了这么久，他已经渐渐摸到了门道，有了不少自己的感悟。

这种养生术，跟国术是一个体系，在练的时候，会有一股独特的劲力。感受到了那股劲力，感受到了气血的运转，就算是入了门槛。

体质，其实在缓慢增强着。

这种事，有付出就有收获。再说，他又不是那种特别笨的人。

就在他打完收势，轻吁出一口长长的白气时，远处稀疏的针叶林边传来一声极其轻微的“咔嚓”声。