刚开始的时候，温权还挺受用的，觉得小主子这是勤奋好学、积极进取的表现。甚至在心里还隐隐有些得意，觉得小主子表现得这么出色，充分印证了名师出高徒这句话。

不过，温权看着小默儿一遍又一遍地重复着八卦伏虎拳，很快就发现不对劲了。小默儿刚开始的时候表现得还不太明显，可越到后面，虽然有那么一点韵味出来了，可更多的却是在拳风里却透着一股子焦躁不安的气氛。

温权皱了皱眉，出言和止道：“小主子，今天先到这里吧，欲速则不达。收拾下，准备接下来的体能训练吧！”

也不知是温权的声音太过轻柔，还是小默儿太过专注了，她竟然对温权的话没有反应，又开始了新的一轮练习。

“默儿，停下！”温权厉声喝道。

小默儿的动作在温权的呵斥下戛然而止。她轻微地皱了皱眉头，有些不解地问道：“权叔叔，怎么了？”

“默儿，我刚才跟你说的话，你都听见了吗？”温权耐心地问道，心里有些隐隐地不安。

“权叔叔，默儿练得太投入了，没有听到。”北岚默老实地说道，心里虽然对被打断练习这件事情有些不喜，可这也是对事不对人。看着一脸关心地望着自己的温权，北岚默肚子里就算有些小脾气，也瞬间就消散了。

“默儿，时间到了，今天就先练到这里。接下来，我们要开始体能训练了。”温权好声好气地说道，心里有些隐隐地担忧，有期盼着这一切都是自己多虑了。

“啊”北岚默有些不开心地啊了一声。

“权叔叔，默儿正练到关键时刻呢，能不能再让默儿练一会儿，就一小会儿？”北岚默双手合十，轻轻地前后摇晃着，拜托着温权。

温权低头看了看小默儿，露出了灿烂的笑容，然后吐字清晰地说道：“不、行、哟！”

“切，小气！”

北岚默对着温权做了个鬼脸，吐了吐舌头，还是老实地收了功，开始有些不情不愿地做起了体能训练。

体能训练还是由跑步、蛙跳、引体向上、伏地挺身等等五花八门的内容构成，练习的内容虽然跟刚开始的时候一样，但是现在却必须在每只手脚上各带上重半公斤的负重环。

别小看这小小的负重环，虽然只有半公斤重，整个身体也不过增加了两公斤，但是这两公斤分别都位于肢体的末端，在很多时候都需要克服杠杆做功，刚开始的时候，可把北岚默折腾坏了。

北岚默熟练地帮上负重环，一声不吭地开始了长跑。一边跑，一边在脑海中不断回忆和琢磨着八卦伏虎拳的姿势和发力时间。

一天下来，北岚默跟走火入魔了似的，吃饭的时候也特别沉默，一股脑钻了进去。晚上，凌冰来给北岚默讲解棋艺和琴艺的时候，看着痴迷的小默儿，无奈地摇了摇头。

这样的状态一直持续了三天。

到了第三天的晚上，不仅是凌冰和温权，就连大老粗温霸和温雷也察觉到了小默儿的异常。