李泽也不罗嗦，立刻开始飞速做俯卧撑，那上下起伏的频率之快，把丘娅都看兴奋了，

这小帅哥的身体是真好啊，年轻就是不一样。

这频率，我的妈呀，真是想象不到，躺在他下面得有多快乐。

三十个俯卧撑对于李泽来说毫无压力，一口气做完，心率还是达不到要求。

“看来三十个对你来说不够啊，第二组五十个，不，六十个吧。”丘娅说道，毕竟如果强度不够，心率没有达到要求，是起不到真正热身效果的。

李泽也不罗嗦，他也知道热身的重要性和基本要求，

自己这身体素质，的确需要加大强度才行。

这一次李泽也没有听丘娅的，直接做了八十个才停下来。

他看了一下心率值，这次应该达标了。

“心率可以了，来，再做最后一项，仰卧起坐。”丘娅拿来瑜伽垫，让李泽躺在上面。

她跪在李泽下面，用双手押着李泽的脚踝，微微俯身，重力作用之下，衣领被撑得更大了。

李泽每一次坐起时，都感觉那倒挂的白玉山峦，要直接怼脸了。

该说不说这女教练的身材是真的很顶，估计她的销售业绩肯定非常好，

一般男人被她这一套热身动下来，估计直接神魂颠倒，钱囊都给你掏空了。

【叮，你父亲正在练习拳击】

【解锁职业级拳击技能】

进度1%，2%……

系统突然弹出提醒，李泽心中一喜，嘴角不自觉的上扬。

果然解锁拳击技能了。

职业级拳击技能，这以后自己真是有一定自保能力了，真遇到小混混，一拳让他拥有婴儿般的睡眠。

进度5%，6%……

李泽一边做着仰卧起坐，一边盯着系统界面上不断提升的进度，

却是忽略了眼前那“满怀春色”、“累累硕果”。

而李泽眼前的系统界面，那丘娅自然是看不到的，

还以为李泽看她的事业线看兴奋了，嘴角笑容更加荡漾。

暗道：小样的，刚刚还跟我装高冷，这会就“晕奶”了吧。

她自然不怕人盯着看，更何况还是李泽这样又嫩又帅的小男生，

就是让他尝尝又何妨。

“丘娅完事了吗？”就在这时，雷强的声音传来，打断了丘娅的春心。

“完事了。”丘娅应了一声，旋即叫停了李泽，然后妩媚一笑，说道：“好了，热身结束，去练拳吧，一会累了姐姐可以免费帮你按摩呦。”

“好啊，足底按摩会吗？”李泽那淡然的目光，迎上了丘娅的眼睛，身为男人怎么能让个女人的小骚话给拿捏呢。

“呦，你喜欢足……原来你喜欢那种调调啊。”丘娅一脸媚笑。

“是啊，我们青少年现在都玩的很花的。”李泽笑了笑，旋即朝着雷强那边走去。

丘娅饶有兴致的看着李泽的背影，眼中媚态横生。

李泽跟随雷强去戴上了拳击手套，此时老爸已经在练习直拳发力方式了。

【解锁职业级拳击技能】

进度13%，14%……

李泽感觉这提升速度，今晚应该就有希望解锁这个技能。

随后，雷强又给李泽讲了一下拳击基本站姿和发力技巧，出拳方式等等。

李泽也很认真的跟他学习。

就这样，大约一个小时后。

【叮，你父亲累计练习拳击1个小时，奖励你职业级拳击技能】

……