他们都是要参加运动会的学生,从今天开始,每天下午最后两节课,都要前来参加训练。
当然不仅仅是他们,还有各班级参加开幕式节目表演的学生,旗手、啦啦队等也都在操场上,准备进行训练。
这可把各班级的学渣们开心坏了,不用上课、上自习,还能出去玩,简直不要太开心。
哪怕训练累一点,对于他们来说也是开心的事情。
负责训练三班运动员的老师正是孙瑞。
他同时带四个班级的学生一起训练。
但基本都是做基础训练,帮助学生们可以在运动会开始前,将身体运动机能提升上去。
比如通过慢跑,折返跑,深蹲跳跃,引体向上、俯卧撑。仰卧起坐等项目进行训练
在完成基础训练结束后。
学生们可以根据自己所报的项目,自由去各个场馆和比赛场地,进行相应项目的训练和测试。
比如,如果报了游泳项目,就可以去游泳馆练习,
报了跳高跳远,就可以去对应的器械和场地去自主训练。
所以这就让很多借着参加比赛报名的,实则浑水摸鱼的学生有了可乘之机。
基本就是随意练两下应付了事,甚至干脆直接躲到某处玩手机去了。
毕竟对于大部分报名参赛的学生来说,压根都就没有拿成绩的希望,完全就是来滥竽充数,当冠军背景板的。
不过各个体育老师心中也是有数的,对于那些有希望拿到名次的学生,他们还是会着重关注他们的训练情况。
甚至是给予他们相应的特训。
比如孙瑞就重点关注了陈俊的短跑训练,以及李泽的跳远和三级跳项目。
尤其是李泽,他知道李泽的弹跳力和爆发力很强,
但对跳远和三级跳项目并不了解,这扣篮的发力技巧跟跳远和三级跳还有所区别。
所以还是需要他进行专业指导和训练的。
然而让孙瑞惊喜的是,李泽运动天赋非常强,经过他一番指导,就已经完全掌握了跳远和三级跳的发力技巧。
更是在最后几跳中,跳出了国家一级运动员的水平。
看到李泽的成绩和运动天赋,孙瑞真想建议李泽以后去走体育特长生,这要是能好好培养培养,说不定以后真能成为专业运动员。
但想想李泽的数学天赋和成绩,想想黄种人在田径赛事方面的发展前景,他就打消了这个念头。
第二天下午,李泽又去参加了百米自由泳的训练,他没有尽全力游,但同样拿到了一个让孙瑞很惊讶的成绩。
到了周三下午,孙瑞也准备指导李泽的铅球项目。
准确说是李泽请求他帮忙指导教学的。
因为孙瑞觉得李泽报这个项目就是充数的,完全没有拿成绩的希望,事实上他也是有些不理解李泽为什么要报铅球项目。
哪怕报跳高都比这个有希望。
毕竟全球是比拼上肢力量的,李泽弹跳力好,不代表手臂力量足够。
“你当时怎么没报跳高呢?”孙瑞问出了心中的疑惑。
“跳高我们班有个能拿积分的同学,去年他第三,铅球我们班没人能进前五。”李泽解释道,要想拿到积分,至少是前五名。
而积分最后累计决定各个班级最终总成绩排名,这也是关系到集体荣誉的事情。
听到李泽的解释,孙瑞了然:“但问题是,你有信心能进前五?”
“试试看呗。”李泽自信一笑。
孙瑞没有再说什么,尽管他依旧不看好李泽能拿到积分。
两人一起来到了铅球场地。
此时那里已经有不少学生在练习扔铅球,
刘启东也在那里训练自己带班的几个学生。
其中一个学生就是去年运动会,铅球的冠军获得者——张健龙。
那家伙近一米九的身高,两百三四十斤重,长得虎背熊腰,手臂都比很多女生大腿还粗。
就是李泽站在他面前,都显得有些“瘦小”了。
而旁边其余的参赛的学生也基本都是类似的体型,就算没他高,也基本都是又胖又壮的体型。
这些人中,也基本都是前五的有力竞争者。
……