返回第十三章 掌管东升(2 / 2)黑上首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一章

“比如现在你给我。”陈放接到球,然后往前运,跑了几步停下来,对所有人道:“这个时候,前锋后卫,因为你们的站位本来就在最前面,第一时间就去往前走,强迫对手去跟着你们跑。”

“现在是我在拿球,我来判断,没人防我,我就硬冲进去,有人防,能突就突,不能的话,我也不停下来,还是要往里面杀。”

“如果我没机会,按照逻辑,你们就有机会,没错吧。”

岳纲等人纷纷点头,陈放的运球和速度已经见识过,如果他没机会,那肯定是被双人包夹着。

“那球就传给你们其中一个跑出空位的人,这个时候,投,突,都是空位。”

“我们的基础打法,就是这个。”陈放演示一遍后,问:“谁有疑问?”

薛冲第一个举手:“谁来主攻呢?”

“没有主攻手,我们人人都是。球在谁手里,只要你判断有机会,你就可以投。其他四个人,两个去冲抢篮板,两个马上在中场去拦截想快攻的对手。”

“不进怎么办?”薛冲又问。

“不进没关系!”陈放对夏文道:“你跑一个来回,现在。”

夏文没迟疑,立刻往前面跑,又拼命的跑回来。

“再跑一次。”

这次,夏文回来的速度,肉眼变慢。

“还能跑一次吗?”陈放问。

“能!”夏文咬着牙又跑了一个回合。

“看到没有,最能跑的夏文,3个回合已经开始没速度了。”

“那么,第四个回合,我们还这样打,是不是得分就变得轻松了?”

“我有个问题。”轮到杨杉举手,见陈放同意就说:“我们可以这样保持这个节奏,但对手如果压节奏呢?”

“那场面上,是不是就感觉我们在乱打,对手反而很稳定?”岳纲也有疑问。

“好问题,但这个属于想当然,很难持续出现。”

“我们快,对手慢,我们打十五秒进攻回合,对手一定打满24秒,大家是这样想的吧。”见纷纷点头,陈放就笑道:“来,我们演示下就清楚了。”

招手喊过岳纲,杨杉,文卉。

“文卉跟我是一个队,你们是防守的。”陈放把球砸向篮板,然后跳起来抱住,往前运,几步后停下来。

“你们要不要来追?”

“肯定要追。”

“那好!”陈放把球扔给杨杉,“现在如果是你们防守方拿下篮板,我就地逼抢,请问你怎么办?”

杨杉不假思索:“保护球,寻找传球或则自己突破的机会。”

“那现在就有2个情况会发生,要么,你被我延阻,8秒半场违例,要么你甩开了我,进到前场,形成大空档。”

“如果是你和篮筐之间,是没有防守人,请问你会怎么办?”

“突进去。”

“很好!”陈放看着全队:“无论他进没进,球权是不是回到我们的手里?”

“没错。”

“那我们继续按照我们的方式进攻,那对手怎么办?”

岳纲明白了,他不停点头:“继续追我们。”

“是的,我们的节奏就是这样,快发球,快下,快投,就地延阻,然后继续快发底线球,或则对手没进,我们抢下篮板,继续快下。保持我们的节奏,一直到第四节,我们根据比分再来改变策略。”

“整场比赛大部分时间,我们有两个一定在前场,两个在中圈,一个拖在后面。”

“那对手的阵型一样很散,整个全场,十个人,自始至终都是前后场一直有人。”

“那如果对手安排两个人在我们后场不走呢?”有个队友举手问。

“没问题啊,那我们5个人就去打他们3个人,难道5打3,没有这个自信得分吗?”

“如果没投进,那就直接送对手得分了!”

陈放摆手笑:“如果真是这样,也是我们菜啊,让别人得分不应该吗?”

“我们不要去管对手能得多少分,我们只要去考虑,我们能轰下多少分!”

“谁有问题?”陈放摊开双手,再次问大家。

“最后一个问题。”岳纲问:“我们有这个体能吗?”

陈放看着大家,意味深长的没回答,一直到有人主动开口:“我没有,但我可以练。”

还是薛冲!

薛冲捶下胸膛:“我可以练,他们体育生天天3000米,我也可以。”

有了一个发言,接下里大家纷纷表态,陈放见目的达到了便走到薛冲面前:“薛哥,昨天的话是我的问题,我当着全队的面,向你道歉。”

陈放这个举动让薛冲愣住,连忙摇手:“我脾气臭我知道,本来就是我的问题,陈放,如果你能带我们赢球,我薛冲啥问题都没有!”

这个举动让岳纲都楞住,他忽然就意识到,这个比自己小两岁的人,真是拿得起,放得下,一副做大事的气概。

“好,我记住了!”至少目前能把不稳定因素排除掉,陈放铺垫这么久,开始说正题。

“从今天开始,我们开始拉体能,同时,快攻上篮,空位投篮这种技术,每个人都要开始练,具体每一个人要做什么,我都写好了,由岳队来分配。”

“具体怎么做,待会我先做一次演示,然后每个人都要照这个示范来训练。”说完,陈放对岳纲使了个眼色。

“都去拿球,开始训练!”岳纲喊了起来。

等大家纷纷开始准备,岳纲走到陈放身边,悄悄的说:“要么你来当主教练吧,刚才真的有这个范。”

“哎,队长,不存在这个,我们一起努力,我需要你!”

“我更需要你啊!陈队!”

两双手紧紧握在一起,一场震荡整个南阳高中篮球圈的新势力正在悄然崛起。

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一章