上午，蒙蒙细雨。

尽管昨晚睡得很晚，但陆离还是早早起床了。

他正在卫浴间里刷牙，“自从第二次深度进化以后，我好像稍微休息片刻就会非常精神，昨晚到现在，我大概只睡了四个小时样子，竟然和平时没什么区别？”

正常而言，睡眠对身体修复有着至关重要的作用。

例如增强免疫力、促进生长激素释放、维护心血管健康、调节中枢神经系统等等。

“这除了我自身变强，一定也有睡眠质量有关。”

陆离回忆睡觉时场景，貌似跟全麻手术似的，从来不会像刘培霖……

诶！

慢着！

自从我第二次深度进化以后，似乎睡觉时就没再做过梦？

最关键，自己每次醒来，都不需要定闹钟，只要睡觉前想好什么时候起来，第二天基本上都会在那个点附近醒来？

陆离隐隐明白了什么，“不出意外，我每次睡眠极有可能都陷入了深度睡眠或极深睡眠，并且，身体应该自带感应外界时候变化功能。”

人类睡眠一般分为五种，分别是浅睡眠、轻度睡眠、深度睡眠、极深睡眠和快速眼皮睡眠。

浅睡眠是从清醒状态进入睡眠，身体开始放松，心率和呼吸逐渐减缓，虽然容易被外界刺激唤醒，比如有些人呼噜声比较响，就有可能把自己从浅睡眠中唤醒，但这個阶段是进入更深层次睡眠的必经之路。

陆离若有所思道：“一般人浅睡眠通常持续五到十分钟，而我只要想睡，似乎只要闭上眼，便会立刻进入睡眠，也就是说，我的浅睡眠可能只有那么几秒钟。”

轻度睡眠时心率和呼吸进一步减缓，肌肉松弛，体温降低，一般人这个阶段大约会占整个睡眠周期百分之六十，是每晚渡过的最长阶段。

“我好像每次一合眼，就会进入这种状态。”

陆离猜测道：“难不成，我的浅睡眠会立刻转成轻度睡眠，然后进入深度睡眠甚至极深睡眠？”

他觉得极有可能是这样，否则自己恢复能力不可能那么的强大。

比如刚刚完成第二次深度进化，自己去彭二平厂里，托举冲击力高达两三吨的大木箱子，而后使用大量能量光线救人，当时整个人精疲力尽，但睡了三四个小时身体就恢复到巅峰了。

那种大量消耗就像是一个从来不锻炼、宅在家里寸步不行的人，突然跑了全程马拉松似的，照理说七八天，都未必能够完全复原的过来。

而自己只花了三四个小时睡眠，便恢复如常？

陆离知道，自己绝对不是深度睡眠那么简单，极有可能进入了极深睡眠，并且在睡眠之时，体内的各种修复因子释放，比普通人可能要多数十倍、乃至数百倍。

“如果我能控制体内各种修复因子释放，是否代表哪怕不进入睡眠，也可以快速恢复呢？”

这点他暂时不得而知，回头看看能不能进化出控制修复因子的能力。

尽管如此，陆离依旧清楚一件事，那就是基因锁解锁以后，对自己身体的影响是全方面的，并非某一方面特别强。

也就是说，被动进化，会遵循身体强度自然而然形成，所以自身拥有了什么新的能力，还需要自我测试才能知道。

主动进化不同，它是可以被自己及时感知到，但其实会打破身体平衡，使得身体不得不被动朝着更高的层次进化。

这么做会发生两种事。

第一，自己更快进入到下一个深度进化阶段，只不过所需能量更多。

例如自己从好多天前，便一直暗示进化出变化术，促进了自身成长。

第二点则是负面的，陆离可以想象得出，如果自己能量一旦跟不上，或者小金人带动不了肉身，不能及时处理好，肉身有可能会崩塌掉。

这点其实在第二次深度进化前后都有所反应。

第二次深度进化前，自己迫切需要补充能量，而之后，开发出了肌肤、毛孔从空气中吸收游离能量的功能，暂时解决了这个问题，但新的问题是小金人带动不了肉身，一直到学习了一些道教有关灵魂知识，这才得以平息了难题。

这还只是第二次深度进化时，遭遇到的问题。

如果第三次、第四次、第五次深度进化，身体依旧处于不平衡状态，所需的能量又很磅礴，自身来不及处理问题，岂不是会一下子嗝屁？

想到这，陆离大致有点数了，“按照我目前的推测来看，主动进化可以有，但不能太影响身体平衡，例如变化术，这玩意太影响平衡，所需的能量也很浩瀚，属于‘超阶段’的超能力，我本不该去开发，它不像透视眼之类的，只是单一部位的进化，身体有时间消化跟进。”

饭要一口一口的吃，一口气是吃不成胖子的。

陆离内心立马有了决断，“暂时停止进化变化术，等到第三次深度进化以后，再尝试吧，否则可能接下来身体还会出现很巨大的问题。”

反正现在变化术够用了，一直开发也指不准要浪费多少海量时间，还不如暂时停止开发，进化出其他的超能力。

想着，他暗示自己暂时终止开发变化术。

不知道为什么，当做出这个决定后，他感觉浑身变得轻松。

这种轻松感，一部分来自自己心理，另一部分则是……好像小金人也松了一口气。