“单靠人体的本能恢复，根本无法支撑这种高频率的训练方式。”

“所以，这种训练方式，还需要配合一个小宇宙之力充沛，或者说自然之力充沛的环境才行。”

“只有在这样的环境里训练，才能在大量消耗以后，让身体吸收周围的自然之力快速恢复，而后继续新一轮的训练。”

“像圣域、以及我们所在的嘉米尔，就是这样一种自然之力富集的地方。”

“难怪，难怪！”

悟心彻底明白了。

圣斗士的训练方式十分简单，和普通人的锻炼没什么区别，没有太高端的技术含量。

甚至于，还有一些普通人的训练方式比这更严酷，比如军队。

但是悟心却很少听说军队里面，有通过这种超负荷锻炼掌握小宇宙之力的存在。

原本他以为，这只是天赋限制的问题，现在看来，里面还有环境的制约。

没有一个良好的环境来辅助训练，即便是拥有天赋的人，也很难通过这种训练方式掌握小宇宙之力。

看着地上的悟心，让叶一本正经道：“既然你拥有掌握小宇宙的天赋，那么我就再教你一些。”

“对于你这种刚刚加入圣域的见习圣斗士而言，锻炼体魄是次要的，锻炼精神力才是最主要的。”

“锻炼体魄固然让你可以在短时间内变得很强大，但请别忘记，我们锻炼的目的不是为了获得一个强大的肉体，而是为了锻炼灵魂意志，以求让内隐的精神力外显。”

“一个见习圣斗士，无论他将肉体锻炼得如何强大，他永远不可能战胜一个领悟第六感，掌握小宇宙之力的存在！”

“多谢指点，我记住了！”悟心勉强翻了个身，仰躺在地上对少女致谢。

让叶抬手一指，不远处一颗脸盆大小的石块随之凭空浮起，而后落到了她的面前，继续道：“我们嘉米尔一族天生就会使用念力，一种另类的精神力量，也是小宇宙之力的一种外在表现形式。”

“不过，那是我们的天赋，并不代表我们真的掌握小宇宙。”

“因而，我们在基础训练之余，还会利用念力搬动石块，一块块将它们垒叠起来！”

“通过这种消耗念力的方式，实现锻炼自身的意志成长。”

说着，她再次动用念力，从不远处抓来一颗差不多大小的石块，小心翼翼垒叠在了第一块石头上面。

她继续说道：“你若是还有一丝余力，我建议你也可以像我这样，通过垒叠石块，消耗多余的精力来锻炼自己！”

“要知道，越是在这种疲惫的状态下锻炼自己，越是能取得更好的锻炼效果。”

“当然，你不会使用念力，只能徒手垒叠，这种锻炼效果肯定比不上我们！”

“谢谢！”

悟心赶忙道谢，而后强撑着颤抖的双臂，缓缓从地上坐了起来。

他没有浪费多余的力气去寻找巨大石块练习，直接从旁边捡了一些拇指大小的小石子，一颗一颗开始垒叠。

他很清楚，垒叠石子的目的，是消耗自己的精神力量，所以不需要像让叶一样刻意去挑选巨大的石块。

毕竟，对方会使用念力搬动石块，石块越是巨大，越是能起到锻炼的效果，而他则不行。

垒叠大石块，浪费多余的体力，对他没有意义。