用不科学的话来说就是活肌肉。

而不是别人调侃说的假肌肉死肌肉。

方白的锻炼方法都是根据身体情况量身打造的。

在科学、适合的锻炼方法、科学的锻炼计划下，方白身躯已经开始一点一点趋向完美、协调的方向。

而外观看起来就是越来越帅，越来越自然了。

“还差一点，不过应该就在这两天了。”

想到这里，方白心中微微振奋。

现实中的超凡啊！

这可和精神力不一样，精神力虽然也是超凡，但表现出来的太弱了。

方白到现在为止精神力也最多离体二三十厘米，再远就会溃散，现在也基本上用来扫描身体状态、按摩，或者以法师之手形成一层贴身铠甲，增幅力量之类的。

也只有这点用途了。

而气血不同。

气血是真正意义上的超凡能量、超凡力量！

这即便是在现实中也是不会受到限制的超凡力量！

在现实中复现超凡！

这个念头光是出现就不禁让方白浑身战栗。

缓缓平复心情，方白躺在床上，登录游戏！

.......

游戏中，倚靠在小犀牛旁边闭目休息的方白睁开眼睛。

小犀牛发现动静扭头看过来，方白揉了揉小犀牛脑袋，然后就听见一个声音。

“谁是方白？我找方白。”

“我就是。”

话音响起，方白走到郝伟、路锦等人旁边，静静地看着宋子瑜以及他背后大量的吃瓜玩家。

而这里的情况直接被一些无聊的玩家同步直播到现实网络上。

这一刻，游戏中、现实中无数玩家看着这一幕，宋子瑜内心兴奋得几乎都要颤抖起来。

不过还是按捺住，出声说道。

“方白，虽然很难为情，虽然很不想说......”

“那就不要说了。”

这一刻方白的眼神淡漠，仿佛看到一个死人一般。

而方白情况直接引动身后五十名士兵，煞气引动，宋子瑜眼前仿佛看到了尸山血海一般......宋子瑜微微一滞，不过这反而让他兴奋起来。

“不，虽然您可能不愿意，我还是要说，我可能是道德绑架了，但我愿意承担这个后果，我希望您可以......”

“我已经公布了。”

方白突然说道，借助简单扩音技巧，他的声音回荡在宋子瑜耳边，回荡在在场所有人耳边。

宋子瑜微微一滞，他突然感觉自己一拳打在了空气上。

不过没事，公布了同样也是胜利。

宋子瑜嘴角微微翘起，突然压低声音说道。

“你还挺明智，居然就公布了。”

方白淡淡地看着他，声音在所有玩家耳边响起。

“微博，账号名方白，发布时间，今天上午八点二十七分。”

“嗯，我会转....等等，几点？”

宋子瑜满意地说道，然而刚说到一半突然反应过来时间不对，瞬间瞪大眼睛，不可置信地看着方白。

下一刻，脸色煞白！