动作能做标准就不错了！

虽然白然的动作已经很标准。

可没想到，此时白然的眸子中，似乎透露出一股烈火……

前世，自己已经是一个彻头彻尾的失败者！

这一世重活，他绝不要再比别人差！

劳尔能做20组，凭什么自己就不行？

就好像别人在首发打比赛的时候，自己只能坐在冷板凳，默默等待着那微乎其微的上场机会。

凭什么！

白然腾的一下站起身来，走到训练场边，打开手机视频录制放在一旁。

“你要干什么？”齐达内有些不解。

怎么忽然拿起手机开始录像？

他不知道，这已经成为了白然的习惯。

“我喜欢看自己的训练视频，所以每次都录下来。”

“教练，可以吗。”

齐达内望着白然坚定的目光，终于露出一抹笑容。

看来，劳尔根本劝不动他。

这些日子以来，齐达内也对白然的性格有了一些了解。

他一猜就是，劳尔要是能说得动他，那才奇怪了呢。

这小子还是不服输啊！

“当然可以。”

得到了齐达内的允许，于是白然点点头，手中紧紧拿起沉重的壶铃，一脚踏上了波速球！

“呼！”

前面还是踉踉跄跄的，甚至有的时候还是会直接摔下来，但这并不妨碍他每次都会重新站起身！

齐达内和劳尔看到面前的一幕，不禁动容。

这孩子拼劲很强！

看着他一次次摔倒，又一次次爬起来，一组一组地完成训练，劳尔没法不感叹，难怪齐达内选了这名球员！

这要是放到普通球员身上，失败几次就放弃了！

毕竟这项特训，本来也不是一般人能做得了的。

何苦为难自己呢？

可白然不一样，他的字典里就没有放弃这两个字！

训练的每一组之间，白然只给自己十秒钟的休息时间。

“7、8、9……”

“10！”

20组！完成！

白然兴奋不已，强忍着身上的酸痛，从波速球上跳了下来。

用了整整一上午，二十组才刚好完成。

由此可见，他的核心力量是真的很差！

掌握了技巧之后，白然学会了动用腰腹，也巩固了下盘的稳定性，现在只差训练核心肌肉群。

这可不是件容易的事……白然在训练中起码摔倒在地上十几次！

在此期间，旁边训练的二队队员们也投来了羡慕的目光。

“你们看，那不是劳尔吗。”

“他跟教练好像一起给白然特训呢！”

“哇哦……这么好的吗，我也想被这两个大佬指点一下。”

“可不是谁都有这样的机会啊！”

“白然真幸福！”

这……也算是开小灶了吧！