洛心语道，随后选择了几颗有助于神魂的丹药和一些神魂类灵药，这些东西可以帮助他恢复不少神魂，相当于苦修很长时间恢复的神魂之力。

洛心语道：“你对于筑基了解多少？”

“筑基分为三类，其一为丹药筑基，其二为外物筑基，其三为自身筑基……”

楚云将自己所知的筑基说了一遍。

洛心语道：“你知道的只是一些普通知识，这三类筑基都有好有坏，无法区分哪一个最好，其中丹药筑基虽然说是最为简单，但也是分等级，因为筑基丹不同铸就的道基也是不一样的，以你的能力无法获得那最为顶尖的筑基丹，所以这个方法不适合你。

第二种靠着一些天地灵物筑基，这种筑基受到天地灵物的影响，普通的武者很难找到最适合自己的天地灵物，要是能够获得适合自己的天地灵物将有可能铸就完美道基，打造最为完美的根基。

第三种自身筑基，以身为烘炉，锤炼道基，是最难的一个筑基方法，用此法筑基的武者有不少，但最后没有几人真正的能够铸就完美道基。

……”

随后洛心语详细讲述了每一种筑基的优缺点。

楚云身上没有什么天地灵物，至于大道命石倒是有一些，但这些东西都不适合他，因为他主修的功法乃是万法心经。

所以一开始楚云选择的就是第三种筑基之法，身化烘炉，铸就无上道基。

洛心语认为楚云选择第三种方法最好，因为对方毕竟来自于小地方，即便运气再怎么好，也无法获得顶尖的筑基丹和最为适合自身的天地灵物。

“第三种筑就道基最重要的就是打通体内的九条灵脉，然后九脉合一，筑基无上道基。”

洛心语对于筑基一些关键之处讲解道：“当然第一种和第二种筑基方法是先筑基，然后打通体内九条灵脉。

不管那一种办法只有打通九条灵脉才能够铸就无上道基，也就是俗称的完美道基。”

“灵脉是什么？”

楚云问道，他还是第一次听闻灵脉。

洛心语解释道：“灵脉是一种特殊的脉络，就好比是丹田和自身构架的桥梁，灵脉打通的越多，武者和丹田世界的联系更加紧密，不仅仅可以快速的调动丹田内的灵气，还能够将体内炼化的灵气快速的储存入丹田之中。”

楚云好像理解了一些道：“人体和丹田是处在两个世界，灵气通过会经历一些阻碍，如果能够构架其通道，灵气就能够畅通无阻的通过。”

洛心语听的有些懵，道：“差不多这个意思，不过灵脉可不仅仅是这个作用，灵脉起到了固定丹田内灵元的作用。”

“这个我知道，就是根基的意思，筑基就是打造武道基础，这一点我知道，你给我讲解一些如何才能够打通九条灵脉。”

楚云说道。

洛心语道：“第三种方法以自身之力强行打通自身灵脉，这需要自身具有很强的肉身之力，这一点你符合，第二点就是需要高级的功法，因为高级的功法修炼的灵元更加的精纯，打通灵脉事半功倍。

我这里有一个药方，你按照药方上的药配置出的药液浸泡，可以帮助你快速的打通灵脉，不过这种方法有点痛。”