沈元武共发布了两条视频。其中一条是关于他入驻K站的声明，而另一条则是教导人们锻炼身体的视频。

然后，郭文浩默然无声地拿着手机爬下了床，等他顺着梯子到地面的时候才发现他的那其他三个室友都已经在床下等着他了。

他沉默了一下，接着开口道：“我......我想试试。”

“我也是......”

“我也是。”

他们默契地分散在宿舍的四个角落，以免在锻炼时干扰其他人。

这一幕在许多地方重复出现，男生、女生或者男人、女人只要看过沈元武第一个视频的人都会忍不住打开第二个视频。

他们心中同一时间都想起了一个念头：‘我......我也可以锻炼的像沈元武一样吗？’

就像是轮回，或是传承一般，沈元武当时对大和尚说的话也在他们的内心深处回响。

人能锻炼成怪物吗？

没有等他们多想，视频开始播放，沈元武出现在屏幕上。他身穿黑色紧身衣，面带微笑，像是一个平静温和的教练。

但他黑色紧身衣完全没办法掩盖他健壮的肉体，无论视频前的观众看过多少次，这一次依旧发出了惊叹。

视频的在线收看人数也从一千多人一路飙升到四千多人，开头依旧是那密密麻麻的弹幕。

只不过这一次的内容和上一次有些许的不一样了，基本上看不到骂沈元武的弹幕了。

【沈老师！！！】

【哥几个来健身啊】

【这次哥几个还真是来健身的】

【到！】

【叫你了吗？无组织无纪律，归列！】

【要来力！！】

“家人们好呀，我是沈元武。今天我要教大家一些‘简单’的锻炼方法，帮助大家提高自己的身体素质。”

沈元武一开场就是念一段略显公式的开场白，棒读味很浓。

【我是假人们】

【《简单》】

【别婆婆妈妈的快开始吧】

【gogogo】

“肌肉和骨骼系统是支撑我们身体的重要部分。”沈元武指着自己的身体说着，“肌肉支撑我们的骨骼，骨骼则保护内脏和器官。”

“但健身，并不仅仅是单纯地锻炼肌肉和骨骼，更重要的是让我们的身体达到一个内外平衡的状态。”

沈元武深深地吸了一口气，在呼气的时候，他的双眼微微闭合，仿佛进入了一种冥想的状态。

“我会来教你们，怎么全面地锻炼每一个部位，每一块肌肉和骨骼。”沈元武的声音越发空灵、缥缈。

说完，他在健身垫上摆出了一个变扭奇怪的姿势，明明隔着屏幕，手机前的观众好像可以感受到沈元武那有规律的呼吸。

咚咚——咚咚——咚咚——

这一刻，在他们的眼里沈元武好似变成了一个茧。