那样一来，自己跟徐梦瑶，就都不用那么尴尬了。

哎，还是先把自己的身体淬炼一下再说吧！

心中稍微沉吟，李长林就扯过被子帮徐梦瑶盖好，然后转身就走出了房间。

“公子，我们都好了！”走出徐梦瑶的卧室来到了大厅，门口眼镜探进来一个脑袋欣喜地喊道。

“都好了吗，那就都回去吧。”李长林挥挥手道：“你们都给我记住，一个月内全部都要达到明劲初期的顶峰，如果谁没有达到，那就要承受三天三夜的生死符惩罚！”

“是，我，我一定会转告给他们知道的。”眼镜激灵灵地打了一个寒颤，之前还以为李长林是开玩笑的话语，但现在听他话语中的语气，这根本就是不容置疑的命令。

稍微的犹豫，眼镜又是低声问道：“公子，请问我们今天练习的功夫，叫什么名字？”

“就叫自然功吧，出去后，把铁门给我关上！”李长林淡淡地嗯了一声，然后挥手让眼镜离去。

等眼镜走了，李长林就拿了一包药走去厨房，现在八个奴仆跟徐梦瑶都已经成功伐毛洗髓，那么接着就他自己淬炼身体了。

相比起淬炼自己的身体，李长林自然是更加用心，当然同时也是更加的方便。

无论是帮八个混混伐毛洗髓，还是相助徐梦瑶淬炼身体，李长林都是有着少许不便，但现在对于自己的身体，就没有那么多的讲究了。

烧滚了汤药后，李长林立马就提着炉锅走进浴池，他把浴池中的水放掉，然后又是拿着喷头清洗了一番，才把汤药全部倒进了浴池中。

把炉锅随手放到了地上，李长林立即就开始脱衣服。

反正他身上的衣服本来就已经湿透了，所以倒是更不会讲究，直接就把脱掉的衣服，随意地扔在了地上。

把衣服全部脱完后，李长林立即迫不及待地跳进了浴池中。

催动真气运转，他坐在浴池里面，开始运转心法淬炼身体。

就在李长林开始淬炼身体的同时，在小游山的树林里，谢文东终于慢慢地睁开了眼睛。

他先是愕然地转头张望了一下，发现李长林竟然不在自己身边的时候，心里立即便是大惊失色。

“师傅，师傅！”谢文东慌乱地喊了起来，李长林的不告而别，让他有种不好的预感。

周围没有任何动静，此时天色竟然也是已经变黑，谢文东微微一愣后，立即便是跳了起来。

可谁知道，随着他的纵身一跳，自己的身体竟然是一跃有两米来高的样子。如此情形，立即就使得谢文东更加的惊慌，双手在空中胡乱地摆动起来。

噗通！

由于没有任何心理准备，谢文东直接就摔在了地上。

不过，他并没有感到任何疼痛，毕竟才两米来高而已，如今他的身体已经被李长林伐毛洗髓，区区摔打自然是不在话下。