凯恩没有好高骛远，第二阶和第三阶他暂时没有看，翻了翻书找到了修炼部分，闭上了双眼开始感悟，尝试调动体内的气。

由于在山多拉废墟造船，干了一年多的体力活，还有这一年多持续不断的【电流锻体法】练习，凯恩也不知道如今自己的身体强大到了什么程度。

几小时后，手指开始变黑，慢慢地延伸到手掌，然后蔓延到手臂。

凯恩睁开了双眼看了看自己的手臂，心中升起一阵兴奋。

然而，由于这么一分心手臂上的气没有把持住，消失了。

凯恩叹了一口气，看来要一心二用或一心多用，熟练掌握还需要很长的路要走。

又拿起书往后翻了翻，找到了见闻色霸气的部分看了起来。

霸气是与生俱来的能力，能感受到对方“声息”的力量叫做见闻色霸气。

一旦提升这种力量，就能靠见闻色霸气感知敌人的攻击、预测敌人下一瞬间将要采取的行动、感知生物的实力强弱、情绪与思维、视野外生物的位置与数量，范围与强度可靠锻炼提升。

看了看修炼方法，想要入门，需要蒙蔽双眼提高五感。

在五感提升到能够听声辨位，皮肤能够感受到身周气流的变化而产生画面感时，也就算是入门了。

后续需要靠长时间的练习慢慢强大自己的气感。

凯恩又拿出了多拉格送给自己写着“感悟”两字的白色书籍，找到了霸气部分看了起来。

武装色的修炼方式这里写了很多，简单粗暴的方式有卡普的感悟。

在双手上覆盖武装色霸气找座坚硬的磁山开怼，“还真是那个老家伙的方法。”

凯恩的嘴角抽了抽，一副辣眼睛的表情。

继续往下看了看，这里还写了战国的修炼方式，可能是由于果实的原因，战国通常都是打坐修炼，聚精会神让自己的气开到最大，尽量保持住。

在气被消耗一空后可以进行一些身体锻炼，来加快气的恢复和突破身体极限起到增加气的总量的效果，然后重复这一过程。

又继续看了看其他人的修炼方式，大体上都是让气尽快消耗光，压榨身体潜能，突破极限，然后提升身体素质和肉身强度来增加气的总量，如此循环往复。

凯恩又想了想卡普的修炼方式，不得不说虽然简单粗暴，但是卡普的方式也是最有用的，他把身体锻炼和气的消耗相结合，在消耗体力和气的同时又在锻炼体魄增加气的总量。

看完了“武装色”凯恩又继续看“见闻色”的修炼方式。

起初蒙蔽双眼提升五感的修炼过程是艰难的，需要另外一个人配合练习，有用木棍击打头部的，没躲开脑袋上就会多个包，这是锻炼皮肤对气流的敏感度。

还有锻炼听声辨位的，在周围放上很多的木桩，在木桩上覆盖金属，辅助修炼的人用石头弹射不同位置的金属发出声音。

修炼者需要准确击打到金属发出声音的部位才算过关，熟练后弹射石头的速度可以加快来增加难度。

凯恩感觉这些修炼方式都不太适合自己，从小凯恩就是有事不喜欢麻烦别人的性格，能解决的事情自己解决，这是他前世的母亲教导他的，他也是一直这么做的。

也有人会说这种性格朋友会很少，只有大家常来常往经常走动才会越来越熟络，但是凯恩已经习惯了这种生活方式，没觉得有什么不好。

站起身出了内务部，凯恩来到食堂找到了这里的厨师长。

这是一位身高2米左右身材匀称的男人，戴着厨师帽，黝黑的皮肤好似泛着莹莹的光泽，耳朵上戴了一对戒指外形的黄金耳环，胡子刮得很干净，弯弯的眉毛给人很和蔼很好相处的感觉，年龄看上去35到40岁之间。

“布朗大叔，有没有活鸡啊？”凯恩开口问道。

“凯恩啊，活鸡有啊，你想吃吗？我给你做一只。”布朗大叔笑了笑，就准备去杀鸡。

“唉！不是，我不是要吃，给我一只我有其他用处。”凯恩连忙拦住拿着刀要去杀鸡的布朗大叔。

十几分钟后，凯恩右手提着一个铁笼子离开了食堂，笼子里装着一只白毛大公鸡。

回到了住处后，找了一件旧衣服撕扯成布条，又在旧皮衣上用剪刀裁下一截。

先把布系在眼睛上试了试，多少还是能看见些，又把裁剪下来的皮革布料绑在眼睛上试了试，效果还不错，什么也看不到了，凯恩提着笼子出了住处。

凯恩来到了内务部门口，给鸡脖子绑上了一个黄色的小铃铛，等准备妥当后把公鸡丢了出去，蒙上了双眼开始练习听声辨位。

公鸡“嗝嗝”地叫着四处乱走，不时还会传出铃铛的“叮铃”声响。

凯恩仔细地听着，放轻脚步慢慢向声音的来源方向靠近，在心中估算着距离，感觉差不多后跃起向前一扑，双手合拢往胸前一抱。

公鸡“嗝嗝”叫着扑腾着翅膀快速地向远处飞走了，铃铛的“叮铃”声响个不停。

于是RA-1基地内出现了这样一幕，由于凯恩故意控制身体不变成元素来提升五感，在抓鸡的过程中一会撞到房屋上一会又撞到人身上，一只白毛大公鸡扑腾着翅膀“嗝嗝”叫着四处乱飞，基地内一时被折腾的鸡飞狗跳，混乱异常。

没过多久，多拉格和伊万就知道了这件事情，两人找到了凯恩。

多拉格拎着凯恩的衣领，伊万提着白毛大公鸡，把他俩丢到了基地外面的空地上。

一些无良的围观群众站着看热闹，不时传出开心的大笑声，其中就包括老汉姆。

就这样凯恩每天花费半小时处理下内务部的事情，然后到基地外和雪球练习听声辨位，这是凯恩给公鸡取的名字，晚上回住处打坐练习武装色霸气的同时用电流锻体法锻炼身体。

这种方式和卡普的怼大山有异曲同工之妙，在消耗气的同时又能锻炼身体，只不过用武装色霸气覆盖的部位，电流只能在体内流动，好在这样也能达到锻炼效果，倒是没什么区别。