纪卿年有些尴尬的咧了咧嘴角，“呵呵，皇上若是每天都会行，行房事的话，那就应该算是频繁了。”

皇上深深的叹了一口气，看了一眼纪卿年，“那你说朕如今该如何是好啊，做事也没有力气，房事呢也提不起精神了。”

纪卿年看着皇上缓缓说道：“皇上，依我看来，你近期就不要想着房事这件事情了，要好好养养，安心休息。”

皇上缓缓点了点头，“这些朕都知道，而且朕已经躺在床上休息了将近七八天了，可是你看我还不是现在这个样子。”

纪卿年笑了笑，看着皇上，“皇上，我刚刚所说的安心修养都只是起辅助的作用，要想调理皇上这肾虚的病，还要从饮食上入手。”

皇上听纪卿年说自己肾虚也不恼怒，只是平和的又向纪卿年请教方法，“那这位姑娘说，朕应该吃些什么呢？”

纪卿年从一旁拿起了笔墨，边写边给皇上念叨着，“牛鞭、羊球、鳗鱼、甲鱼、韭菜、秋葵。”

写完后，纪卿年抬起头看着皇上，“皇上，我刚刚我提及到的食物都对你的病有好处，其中这牛鞭和羊球应该不用我多说，皇上应该是知道这两样对你有好处。”

皇上点了点头，“嗯，这个朕是自然知道的。”

纪卿年满意的点了点头笑着看着皇上，“我就知道皇上这么英明一定是知道的，其次是鳗鱼，这鳗鱼吃了之后，皇上便会觉得自己有使不完的力气了。”

皇上思索了片刻，“这个鳗鱼朕还是头一次听说，有意思有意思，竟然还有朕没有吃过的东西。”

纪卿年笑了笑，“既然皇上没有吃过，那便正好可以就此机会尝试一下，鳗鱼的肉质非常的鲜美，很好吃的。”

皇上被纪卿年这么一形容倒有些馋了，“哎，朕被你这么一说，倒想赶紧尝尝这鳗鱼是什么样的味道了。”

纪卿年接着为皇上解释着，“还有甲鱼，这个也是大补的好东西，尤其是用甲鱼熬出的汤汁，这汤汁可是甲鱼的精华所在。”

皇上自然是知道甲鱼的功效的，因为御膳房每隔一段时间就会为皇上制作一次甲鱼用来给皇上补身体，但是这韭菜的作用皇上就不从而知了。

“可这韭菜也有强身健体的作用？”

纪卿年听了皇上的问题，便为皇上慢慢解释道：“皇上有所不知，这韭菜温中，下气，补虚，调和腑脏令人能食，因此这韭菜自然是能够强健体魄了。”

纪卿年见皇上听懂了便继续说着最后一样，就是秋葵，“不知道皇上知不知道秋葵的作用所在。”

皇上并没有听说过秋葵这种菜，“秋葵这种菜朕倒是头一次听说，不知道这菜是长成什么样子的？”

纪卿年忽的想到在古代里，这秋葵不是叫做秋葵的，而是叫做葵菜的，于是纪卿年连忙向皇上换了一种说法，“啊，就是葵菜，我所说的秋葵就是葵菜。”

皇上恍然大悟，“哦，葵菜朕是吃过的，不过那东西的口感朕不喜欢，因此也不会吃它，不过这葵菜竟是有这种功能？”

纪卿年看着皇上笑着点了点头，“嗯是的，不过这葵菜有补身体的作用，其实大多数人都不知道，我也是偶然发现的。”

皇上沉思了一下，又问道“那照你这么说，朕就每天吃这些是不是就可以恢复体力了，就会有精神了？”

纪卿年赶紧摇了摇头，“不不不，我刚刚所说的东西切记不能每天都食用，每隔三天吃一次，要按照我写下的顺序吃，不能重复，且一次不能吃太多，等下我会将用量记在上面的。”

纪卿年低着头认真的记录着用量，又为皇上写了一个补肾的方子，做好这些后，纪卿年又向皇上说明了这药的成分。

“其次，我还写了一副方子，这里面有鹿茸、山药、枸杞子、冬虫夏草等十几种药材，都是帮助皇上调理身体的中药材。”

皇上有些不明所以，“你刚才不是说靠饮食就可以了吗，为何又给朕加了中药？”

纪卿年见皇上有疑问便认真的向皇上解释起来，“这饮食确实是至关重要的，可这中药是万万不能少的，我写的这副方子对皇上的病情有很大的作用，所以，这药一定要每日三次，饭后按时服下。”

皇上点了点头，“李公公！”

门外一直守候的李公公听见皇上的召唤，不敢有半点懈怠，连忙推门进来快步走到床前，“皇上吩咐。”

皇上看着纪卿年写的那副方子，对李公公说道：“这是这位姑娘写的方子还有朕的食谱，去拿着吩咐下去，朕即日起便要开始服用。”