掂了掂手中的小锤，林楚走上前去，回想了下老许刚才的动作，尝试着举起锤往下一砸。

“当”一声轻响，然后，然后什么都没发生。

有些尴尬的看了一样老许，林楚再次举起锤，这次可是使出了全身的劲力了。

“锵”，这次动静大了，碎石崩飞，溅起阵阵水花，三两只虾在碎石上出现，如惊鸿一瞥，旋即消失。

林楚右手发麻，差点握不住小锤，忙是拿左手给托住了，接着愣愣的看着眼前这一幕，实在是想不明白，感觉老许也没使多大力啊。

力气倒是很大嘛，这都不比修真者差了，早知道应该阻止他的。

老许有些担心的看向池塘内。

还好还好，没有伤到鱼。

看见鱼没有损伤的老许放下心来，摇了摇头说道：“你这身力量是够了，但是用力太拙了，根本就是蛮劲，不对，连劲都算不上，只能说是蛮力。”

“劲与力不同。劲由於筋，力由於骨。”老许还是个好为人师的，“柔的活的有弹性的是劲，刚的死的无弹性便是力。我刚才使得力气其实还不到你的三成，你看这石头上连个印子都没有。发劲是什么，就像放箭，是靠弓弦上弹力，弓与弦的力量，即是柔的活的有弹性的。”

说的好有道理，可是什么才是由筋发力呢，不懂啊。放箭我倒是懂，可是那力要怎么作用到筋上呢？

林楚一脸的茫然，他又不是什么世家子弟，没有受过正规的训练，罗庚也就只是一直让他负重再负重，之前和人干架都是街头打架的方式，讲究的就是一个快准狠，哪里接触过什么劲啊力的。

海德高中倒是会教这些，可他才上半学年的课，还没上过这个课程。

“算了，和你说简单点。这使力气的时候要由脚而腿而腰总须完整一气，还不会？站桩你总是会的吧，全身放松能做到吧？”

林楚点头。

“先全身放松，然后蹬脚，挺腰，挥拳，整个过程越快越好。先试个几次感觉一下。”

这个可以做到，后面几个动作不就是自己以前出拳之时常常做的吗啊，只是那时自己都是处于全身紧绷的状态罢了。

林楚依言而行，放下了锤子，先是站桩，然后挥拳，连着做了几次，朦朦胧胧有了一些感觉，似乎在出拳时那身体内有着几条大筋在微微颤动。

看着林楚做的似模似样，老许满意地点了点头。这小子基础看来不怎么好，但是悟性还不错。

“然后，就是要练习在非站桩姿态下也进入全身放松的状态，再出锤。呀，等等，不要再这里练习。”

老许一个伸手，勾住了林楚挥出去的锤子。

“这些金翅红鳞鱼娇贵得狠，你现在还不会震劲，一会把石头敲的到处乱飞，伤到它们就麻烦了。我带你去山上随便找个地方练。哎呀，看来我今天是走不成了，总得要教你搞定震劲才能走，要不这些宝贝鱼可不得饿死。”

“来，跟我走。”

“震劲又是什么？”林楚跟在老许后面，边走边问。

“劲透于内而不发于外。对你来说，嗯，控制肌肉放松，然后快速紧绷，接着再快速放松，紧绷，这样大概五六次之后再发劲就差不多了。”

两人就这样一问一答的离开了鱼塘，走往山上练习老许所说的震劲。