张无忌闻言，停下手，元夜所言不无道理。

“公子，元掌门，你们快练吧，到时候，我们就可以出去了。”小昭高兴的说道。

石板上所言，唯有修炼钳坤大挪移大成，才可以出去。

“这是偷练人家的护教神功，不合规矩吧！”张无忌说着，看向元夜，其实他还是想修炼的，明教的护教神功，肯定差不了。

小昭继续看着石板，读到：“有缘人功成之后，必须传我命令予我教四大法王，令金毛狮王谢逊暂代明教教主之位，乾坤大挪移心法由谢逊掌管，他日赴波斯明教总坛取回圣火令。原来他希望你义父做教主，都是自己人，学一点没关系。”

元夜开口道：“天予不受，反受其咎，不修炼，你如何出去，此外既然写给有缘人，阳顶天自然猜到外人修炼，只是他不想明教护教心法失传，这才写了后面这些。”

元夜看到张无忌眼神，自然猜到对方的想法，故而大大方方的说道。

张无忌为人看着老实，但小心思可不少。

“可是，师傅，这个要练多久？如果几年，那我们不还饿死了。”张无忌闻言，也没在掩饰心中的想法，问出心中的疑惑。

元夜知道，但没有透露。小昭不知道，只能继续看着石板，读道：“本心法注重内功修养，普通武者需练三十年任督二脉皆通打通者，三个时辰可练成。”

张无忌闻言，喜道：“小昭，我练成九阳神功，任督二脉早就通了。”

“那快练吧！”小昭高兴的看着张无忌，说道。

“我给你们翻译，你们记住后，在修炼。”小昭说着，开始翻译起乾坤大挪移心法。

元夜想了想，从时空表内拿出一枚48，直接丢进嘴里。

在小昭翻译完一遍后，就记住了。

张无忌还不行，继续让小昭翻译。

元夜也没急着修炼，再次听着小昭翻译，确认两次翻译没有出现不一致现象，找了一个位置，直接闭目开始修行。虽然放心张无忌等人，但还是有一枚暗夜炸弹身侧。

张无忌见状，再次让小昭翻译，九阳神功大成后，他的记忆力等全部有所提升，但还没达到过目不忘的地步。

元夜盘坐着，先是分析着六层乾坤大挪移。

乾坤大挪移，竟然不是元夜所想的内功心法，也不是如斗转星移的一样，反弹招式的功法，它竟然是开辟人体潜力的心法，功法大成，可以挪移体内的内力，可以反弹异种内力，还可以进行人体的强化。

六层心法，针对人体全身进行强化，让开发人体潜力，每修成一层心法，人体潜力便增加一层，其中最明显的就是人体记忆力、反应速度、力量等。其中反弹内力只是修成乾坤大挪移的特性，可以挪移异种内力，进行反弹。

其中挪移之法中，元夜感觉其中的最精髓的就是强化潜力之法，适用于修行。挪移异种内力之法倒也不差，到是有利于比拼内力。

搞明白这些后，元夜不着急修炼，默读道经，稳定心绪，直到整个人心绪平稳，元夜这才开始修炼乾坤大挪移。

元夜按照乾坤大挪移心法修炼时，才了解，为何打通任督二脉着修行，只需要三个时辰。

因为这挪移之法，主要就是靠任督二脉内的内力，用来强化身体。如果使用其他的六脉，这效果就大大消退，如果使用十二正经，那效果，慢得更加可怕。