这种高级别的有氧训练对于心肺的要求很高，正常人进行这种训练会感到很害怕。

但周宁显然对于即将到来的训练显得颇为兴奋，播放了节奏十分燃动的音乐，用手机秒表记时，开始训练。

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他足足进行了十组训练，直到把身体内的能量榨干才停下来。

现在他的体质接近普通人的4倍，体能也有普通人的4倍之多，想要把体能完全榨干，不靠着超级高强度的训练，还真是不太容易。

他坚持训练完成，口中喘着十分重的粗气，即使在严寒的天气中，也依然汗流浃背，整个人都冒着腾腾热气。

在所有训练当中最可怕的就是这种高强度的有氧训练了，简直要把人练疯，不过好在他最终还是凭借着这么多天坚持各种训练培养出来的强大意志力坚持了下来。

他花了一个小时的时间完成了训练。

训练完成后，系统的属性面板弹了出来，轻功的熟练度提升到了15，变成了轻功lv0(55/100)。

练完了这个之后，按照当初那个道长说的轻功练法，他还要练习倒挂金钩和跑桩，他继续在寝室练习。

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这个倒挂金钩和跑桩的练习虽然也挺难，但比起刚才的刚强度跳跃练习就轻松很多了。

他认真练习了两个小时左右的时间，轻功熟练度又有了一些突破，变成了轻功lv070/100。

练完之后，他也没有着急休息，又去测试了一下跳跃能力。

这大半个下午训练之后，他的跳跃能力又有了不小增强，变成了1.2米，比起之前足足多了20厘米。

这固然有系统帮忙提升的原因，他本人的体质到达了3.5以上也是一个很大的因素。

他本来的身体素质就非常强，现在跳跃训练更是进一步激发了他身体的潜力。

这一下训练轻功他又得到了8个属性点，加上下午吃饭得到的属性点也有15个属性点。

不过他还是和往常一样，并没有着急加点，等着之后攒到30个属性点了在加点。

明天还有黑拳赛要打，他便也不打算继续折腾了，他去厕所里面洗了个冷水澡，打算一会出去吃个饭，今天晚上这段时间就当放个假好好休息一下。

他去学校食堂吃饭。

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晚上吃完饭，他一个人在庆大的校园散步，冬天即将到来，庆大校园又是一番别样的美景。

他马上就要临近毕业，对于生活了四年的母校当然是非常留恋的，这里承载着他太多欢乐或者痛苦的记忆了。

他一边走，一边在用心记忆着庆大的美景，现在他的记忆力很强，这些景象真的可以像一副画一样在他脑海中保存下来，不会忘记。

他走走停停，绕到了湖边。

晚风吹动湖水泛起涟漪，湖水清澈见底，水中不仅有花色的锦鲤，还有各种灰黑色的小鱼游动。

看着水中游来游去的小鱼，他心中忽然生起了一点恶趣味。

他小时候也喜欢抓鱼，经常趴在池塘边想要空手把水中摇曳的小鱼抓住。

不过很显然，这是根本行不通的，就算水很清，鱼儿在水中游动一眼能看见，他一样抓不住。

因为在他的手伸入水中的刹那，水面的震动便已经把鱼给吓跑了。

以他那个时候的身手和身体反应能力自然是抓不住这些鱼的。

而现在情况有所不同，这些天他的身体素质有了极大提升，无论是反应还是敏捷都是普通人的好几倍，这让他想要再试试能不能把鱼给抓住。

他心中有来想法，便开始尝试，他瞅准一条小鱼，朝着它抓去。

他的手法十分迅疾，快如闪电，在他念头一生起的时候就勐地朝水下探去。

很轻松，他就像一直猫一样，轻而易举就从湖中抓到了一条还在吐泡泡的小鲫鱼。

他的手法不仅快，还很是柔和，没有伤害到这条小鲫鱼分毫，把小鲫鱼抓起来之后他的心情也变得十分舒畅，脸上露出了畅快的笑容。

他把小鲫鱼放回了水中，并没有伤害它。

这时他忽然抬起头，才发现柳在溪和谢盈盈两个人正在远处一脸惊讶的看着他，显然是被他刚才徒手抓鱼的一幕震惊到了。

柳在溪两人走到他的身边，就像看怪物一样的打量了他一番。

半响之后，柳在溪才笑道：“抓鱼好玩嘛。”

周宁心情也非常不错，又随手探入湖水中，非常迅疾的抓了一条胖乎乎的花白锦鲤上来，抓在手中，打趣道：“挺好玩的。”

“你真厉害。”这一次近距离目睹周宁徒手抓鱼，还是抓起的一条接近两斤重的锦鲤，这让柳在溪和谢盈盈眼里更是异彩涟涟。

柳在溪伸出手指在胖乎乎的锦鲤头上轻轻揉了几下，动作很是轻柔，似乎想要安慰这条受惊的锦鲤。

不过很显然她的安慰起到了反效果，这条锦鲤更害怕了，在周宁手中扭来扭曲，想要挣脱回湖中。

周宁见状哈哈大笑，被这一幕逗乐，把锦鲤轻轻抛回了湖中。

这条锦鲤虽然受惊，但要不是周宁，它这一辈子还会被困在水中，永远体会不到岸上的感觉，直到死亡。

从某种意义上讲，周宁算是给了它一次体验不一样生命的机会。

水中和岸上是两个世界，鱼被约束在水里，就永远不知道岸上的世界到底是什么样子。

周宁心中忽然有了些感悟，他现在又何尝不是和这条鱼一样，接触到了系统，踏上了河岸。

但他也没有深究，鱼的命运完全掌握在他的手中，只能任凭他拿捏。

而他的命运则掌握在自己手中，他可以去选择体会各种不一样的人生。

他心情变得格外舒畅，很久都没有开心过了。

他旁边的两个女生受到他情绪的感染，也变得很是开心，谢盈盈还嚷着要他表演徒手抓鱼的绝技，她要录下来，发给朋友炫耀。

周宁当然不会答应这样的要求，不过还是再给她们两个表演了一下抓鱼的绝技。

谈笑间，不知不觉时间就过去了，晚上他还是照例教拳。

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晚上他回到寝室，早早休息，准备明天的拳赛。

他晚些时候接到那个大叔的电话，到时候大叔会来接他，带他去一个地下拳馆。

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第二天一早他就醒了，把闹钟定的很早，因为那个大叔和他约定的时间是7点钟.

他换上一身轻便的衣服，披了一件黑色外套，在天还灰蒙蒙亮的时候就离开了学校在学校外面等候了。

很快，一辆银色的跑车呼啸而来，风驰电掣般的停在了他的面前。

车门打开，还是那个西装革履的大叔，他招了招手，示意周宁上车。

“紧张吗。”周宁刚坐上副驾驶座，还没来得及感受一下这种高档跑车的触感，大叔便在旁边开口问了。

“不太紧张。”周宁如实回答。

“呵呵，年轻人，胆子到不小。”大叔年龄看上去五十来岁的样子，头发都有些泛白了，打扮得一丝不苟，每一根发丝都梳得程亮。

“对了，我应该称呼你什么，到现在我连你姓什么都不知道。”

周宁随口问道。

虽然这个大叔很有钱，但以周宁的实力和潜力，他也不可能对这个大叔有什么敬畏之心。

而且他们之间的关系只是交易，他帮这个大叔打拳，然后这个大叔给他钱，很公平，所以周宁对他的语气没有带着一种对长辈的尊敬。

“我姓柳，你叫我柳老板就好了。”大叔显然不是太在乎这些的人，完全不在意周宁的说话语气，脸上带着温和的笑容回答道。

“柳老板？”周宁在口中重复了一下。

柳在溪也姓柳，家里据说也是非常有钱，不知道她和这个柳老板有没有什么关系。

他没有细想，觉得应该不会这么巧，他认为柳在溪和这个大叔不见得有关系。

他点点头，不在说话。

柳老板的跑车性能很强，速度非常快，而且缓震效果很好，让坐在副驾驶座上让周宁感觉非常平稳。

以前他身体差的时候经常会出现晕车的情况，但他觉得凭着这辆跑车的性能，就算是他没有系统进行加点提升体质，他也不会晕车。

这就是高档豪车的魅力了，即便速度这么快，但稳定性确是很好。

银白的跑车驶过一条长长的隧道，在黑暗的隧道中穿梭，就像一道银色闪电。

接着跑车又在庆阳的街道上穿行，呼啸而过。

透过车窗，周宁能看到一路上行人对这辆跑车羡慕的眼光，甚至还有人掏出手机拍照。

这样一辆跑车在现实世界就是地位的象征了，能够拥有它，在这个世界上都是人上人。

全程周宁和柳老板都没有跟多的交谈，他闭目养神，准备接下来的拳赛。

跑车驶的很快，在车水马龙之间穿行，在穿过一条幽暗蜿蜒的街道之后，柳老板勐地一脚油门刹住。

他们停在了一条看上去有些破旧的老街区里面。

虽然周宁在庆阳生活了这么长时间，但这个地方他还没来过，甚至都不知道，他重来没有想过在光鲜亮丽的庆阳城市里面，还会隐藏着这样一个显得格格不入的地方。

而且看样子这里边还藏着一处黑拳馆，算是城市的阴暗角落了。

抵达了目的地，两人下车。

柳老板个子不矮，比起周宁还要高一些，他气质很好，虽然现在年龄不小，但举手投足间依然有一种难以言明的霸道。

看一个人的气质多少能够看出这个人的社会地位，气质是装不出来的，需要长时间培养。

按理说这个柳老板绝对是社会地位极高的人，很有钱，而且事业有成，也不知道他为什么要联系周宁来打黑拳赛。

周宁站在柳老板旁边，心中在猜测柳老板的目的，他感觉柳老板的目的可能不简单，但他又想不太明白。

系统让他的智力变高，又不是让他的情商变高，没有足够的丰富的生活阅历，他自然没办法从蛛丝马迹中推测出柳老板的意图。

他走在柳老板的身旁，没有在多想，不管怎么样，他要赢下这场拳赛，把那十万块钱拿到手。

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地下拳馆真就是地下拳馆，在穿过一条长长向下的楼梯之后，他和柳老板来到了一座巨大昏暗的拳馆之中。

这个拳馆的空间很大，占据了非常宽广的地下空间，在拳馆中央，有一个八角笼，周围是几片看台，这里就是打拳的地方了。

此时拳馆内人不少，中秋过了就是国庆，城市里的上班族有充足的假期。

这些人应该是听说了今天这里会有拳赛，因此大清早就跑来看拳了。

周宁早上还没有吃早饭，柳老板显然是知道的，他在拳馆工作人员的带领下和柳老板来到一个小房间吃早餐。

他刚来到这个小房间，就看到在一个座位上还有另外几个男人在吃饭，其中最显眼的是一个刀疤脸，在这样冷的天气里也赤着一条胳膊，露出了非常健壮的肌肉。

周宁猜测这个刀疤脸就是他的对手了，他稍微打量了一下这个刀疤脸，从身体上来看，这个刀疤脸并没有显得有多么天赋异禀，应该和他最初估计一样，是一个普通拳手。

只是他经常打地下黑拳，所有他的眼神中有一股让人战栗的狠劲。

感受到有人在看自己，刀疤脸抬起头，看向了周宁的方向。

在看清来人是柳老板以及周宁之后，他先是对着柳老板点头致意，忽然他换了一幅凶狠的表情，露出了一个残忍的笑容，对着周宁做出了一个抹脖子的挑衅动作。

见到他的挑衅动作，周宁没有理会，知道这个刀疤脸认出了自己。

他和柳老板一起找到一个位置坐下，吃早饭。

而在刀疤脸旁边，他的一个朋友笑道：“刀哥，这小子果然很嫩，估计是第一次来这种地方，看样子刚才应该是被你吓到了。”

刀哥也就是刀疤脸，闻言，他笑而不语，也自顾埋下头吃饭。

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这一顿早餐周宁吃的很是丰盛，虽然是地下拳馆，但准备的食物可一点不少，应有尽有。

周宁美美饱餐了一顿，补充了大量碳水和营养元素。

他要确保自己吃饱饭，以致于待会在拳台上有足够力量出拳。

柳老板刚才已经被拳馆内的相关人员叫走了，商议一些事情，现在整个小房间里就剩下他和刀哥那群人。

他吃饱了饭想要起身离开，这时，刀哥身边一个朋友叫住周宁。

当然了，与其说这个人是刀哥的朋友，还不如说是刀哥的小弟差不多。

他看着转过身来的周宁，调侃道：“小子，断奶了嘛，也敢跑来这种地方来，不怕被人打死了。”

闻言，周宁立刻明白，这个家伙是要搞他的心态。

来这里的人毕竟都是为了钱，想要赢，耍什么小手段都很正常。。

搞心态太正常了，在拳台上，一点点情绪的波动，都会对比赛结果造成极大的影响。

他没有选择示弱，在这种地方绝不能示弱。

他反应速度很快，立刻开口回击道：“确实还没有，昨晚我试了下你老婆的，挺甜。”

虽然他是一个学生，可以说是温室里的花朵，但这些年港片他可看的不少，随口就回击了回去。

“你。”刚才那个男人立刻暴怒，想要冲上来和周宁干架。

刀哥这时站起来，拉住了男人，将他摁在座位上。

他看着周宁，笑道：“小子，挺有种啊，猜猜看一会你能接住我几招。”

“三招。”周宁不假思索的回道。

“哦，这么有自知之明。”听到周宁的话，刀哥脸上的笑容顿时变得浓厚，显然是对周宁的话感到有些意外。

“不，我是说三招解决掉你。”周宁说完这句话，没有在这个房间里面和他们浪费时间，转身就走了。

他有绝对的实力碾压，不需要搞这些花里胡哨的东西，完全没有必要留在这里和他们打口水仗。

所以他直接就离开了。

而此时，房间里的人听到他的话，全部都愣住，刀哥看着他离开的背影，眼神也变得阴郁。

本来他想用一下小伎俩搞周宁心态的，可没想到周宁的还击这么犀利，这反而让他的心态出现了不小的波动，让他觉得很是棘手。

他自语道：“三招解决我，口气不小，我倒要看看你有没有这么大的本事。”