“内线技术，笼统的说其实就是靠近篮框的技术，毕竟有距离篮框越近投篮越准的说法。”

曾翔看着面前几个年轻球员：“如今大洋彼岸空间型内线盛行，是因为那边瞎球搞，为了一点观赏性胡乱修改规则导致的后果。咱们华夏不行，你可以掌握一些外线技术，比如中远距离的投射能力和外线拉扯策应能力，但要成为一个真正的强力内线，老本行不能丢。”

他环顾一圈，继续开讲：“今天我们主要讲低位，包括低位的要位以及卡位要领。”

实话实说，曾翔教练这样的由浅入深的讲解技术，完全是明摆着给易锋开小灶。

作为专项内线教练，他这样的退役球星其实主要负责的是球员的技术雕琢，经验传授，根本没有教导基础技术的必要。

但是没办法，几个内线也都清楚到底谁才是卢指导的心头肉，听得耳朵起老茧也只能腹诽而已。

好在这样的讲解也只属于私货，分量不多，就当温故知新了。

易锋当然知道好歹，也听得认真，因为他对于自己具体位置的归属，确实有些挣扎。

小前锋什么的就先别想了，队长张斐固然能够摇摆到二号位，但对于球队来说却是莫大的浪费。加上内线实在缺乏竞争力，至少在短时间内，易锋主要的位置，还是四号位和五号位。

然后，问题来了。

易锋的运动能力出色，但于四号位缺乏提供掩护的主动性，卡位不够严实，投射也不够稳定；在五号位上，又缺乏足够的进攻手段，防守积极性强但选位不严谨，协防往往只是瞎跑瞎跳……

这些其实都是系统训练不足经验不够的原因，只能慢慢弥补。

比如易锋时常挂在嘴边的低位单打，怎么要位，强侧还是弱侧，怎么和队友形成协同，怎样利用队友的威胁或者让自己展现出足够的威胁辅助队友，都是需要时间的沉淀才能见到成效的水磨功夫。

用曾翔教练的话说，哪怕只是吃饼，你也得成功将队友喂到嘴边的饼成功吃到嘴里才成。

易锋足球中锋出身，大局观和球场视野算是优秀，爱出风头是个毛病，但也不是说他不愿意甘当绿叶，只是很多时候，这家伙动作不够简练，对于数据的追求也有些过了头。

嗯，典型的年轻天才的毛病，得治。

说回内线技术。

没有玩笑般的防守三秒和垂直起跳等无理由限制内线的规则，CBA内线的生存环境比大洋彼岸无疑好上了许多。但与此同时，现代篮球对于内线的要求却是有增无减，因为随着比赛空间越拉越大，单纯依靠身高体重死蹲篮下就能混碗饭吃的时代也算是彻底过去了。

因为随着小球战术空间理论的理解与融合，新时代的内线在强调传统内线技术的同时，对于运动能力和活动区域也有了更高的要求。

低位技术，算是重中之重。

首先说来，低位技术不只是内线球员的专利，也不只是易锋了解的低位背身单打，那太片面了。事实上，低位这个概念几乎包括了所有靠近篮筐的技术，背身单打及策应分球不过是其中比较典型的一些例子罢了。

随着曾翔教练几乎是掰开揉碎一点一点的教导，让易锋也逐渐闭上嘴不再吵闹着上场，转而埋头啃起这些系统的知识，希望早点能够找到自己真正的定位来。

所谓懂得越多，越能感觉到自身的渺小；易锋不觉得自己渺小，那就该像钻研足球中锋技术一样，将内线技术理解吃透，才有继续得瑟的本钱。

时间，就这样在汗水和欢笑中流逝，而本赛季的联赛也正式过半。

十一中的战绩有了一点好转，但依旧看不到锦标的希望。

其实除了易锋这样的家伙还抱有幻想，包括一直想把球队抗在肩上的队长张斐，也早就接受了本赛季纯粹磨合练兵的事实。

这从最近几场比赛的安排也能看出一些端倪。

除开易锋依旧坐球监，两个一年级新兵尤其是楚陌明显获得了更多的上场时间，隐约有进入正常轮换的趋势。

其中的黄柯身高一米九三，司职小前锋，只是因为体重太轻（才81公斤）适应不了高强度对抗才一直徘徊在轮换之外挣扎。到了赛季中期，卢指导也很是慷慨给足磨炼的机会，甚至因此压缩了一点队长张斐的出场时间。

易锋依旧待在替补席卖力地挥舞毛巾，却没有再怎么开口抱怨了。

他又不是真的憨憨，非要摆明车马和教练组对着干；再加上随着训练的进行，伴随着对篮球运动的敬畏之心的培养积累，也确实理解了教练组一直将他排在大名单之外的良苦（险恶）用心。

有句话不是说了嘛，别拿你的爱好来挑战我的专业。