返回第十一章 自悟呼吸法,收放自如(1 / 2)加冰的凉薄荷首页

关灯 护眼     字体:

上一章 目录 下一页

三长两短,或重或轻,舌顶上颚,口齿微张。

鼻翼颤动间,浑身仿佛一张弹簧,从紧绷状态变得松弛,又从松弛变得紧绷。

而每一次呼吸的过程,全身上下的肌肉,隐约颤动,仿佛在呼应呼吸。

初始的呼吸调整,并不顺利。

好几次陆玄都有岔气的感觉,以至于身体不合时宜的颤抖一两下。

惹得前面的教官,都皱着眉头看了过来。

陆玄也不理会,自顾自的沉浸在呼吸调整的世界里。

不知何时,有人扯了一下他的衣袖。

是舍友王波。

“陆玄,教官喊稍息了,你怎么还站得笔直?”

陆玄有些恍惚。

可以稍微休息了吗?

他怎么没听到?

脑海中,隐约传来了一声啧啧赞叹。

玄宗的声音?

陆玄仔细去听,但玄宗好像又沉睡了过去。

实际上,每天大半时间,玄宗都处于沉睡状态。

他只在晚上那一个小时才会出现。

用玄宗的话说,他现如今状态其实很差,能够短暂出现的时间,受限于陆玄的实力。

那一个小时时间,反而是青玉这个异宝在支撑。

如果没有青玉支撑,以陆玄的实力,连和玄宗短暂交流,都很难做到。

不管了。

陆玄和王波随口聊了两句,又开始思考将韵律呼吸结合到军训当中。

但细细思索,却又好像哪里不对。

蓦地,哨子响起。

“立正!稍息!”

“立正!向前看!向左转,向左转,向后转。”

“立正!”

又一次站姿训练开始,时间依然是半个小时。

陆玄继续思索韵律呼吸,但是不知何时,他却陷入了奇妙的状态中。

实际上,早在第一次站姿训练的末尾,他就已经领悟了韵律呼吸的节奏,并且结合到了军训上。

所以,他才没有注意到教官喊休息。

当他又一次开始的时候,已然不知不觉的韵律呼吸起来。

半个小时,说长不长,说短不短。

对于平常很少锻炼的学生们来说,简直就像地狱一样,难以熬过。

但是陆玄,却好似没有任何感觉。

当教官又一次喊休息的时候,他才恍恍惚惚的醒过来。

“原地解散,休息十分钟。”

第七小方队的人纷纷跑到操场后面的树荫下休息,太阳越来越高了。

辅导员米雪,带着几个同学,买了一大箱水来。

“陆玄,你身体挺好啊,一滴汗都没流。”

耳边传来柔柔的声音,是辅导员。

陆玄回过神来,接过对方送来的水。

“谢谢米雪学姐。”

米雪抿嘴一笑,“叫我学姐就行。”

“嗯,我平常有锻炼,站一两个小时倒是还好。”

陆玄回答了一句。

米雪也没和他多聊,去给其他同学送水了。

目视着高挑的女子远去,陆玄心神第一次主动沉入了青玉之中。

“玄宗,在吗?”

“嗯。”

“我刚才是怎么了?”

“你从我拆解的引导术中,领悟了呼吸法而已。”

只是而已吗?

陆玄本来有些欣喜的心情,不由平复下来。

玄宗的声音悠悠传来,“不高兴?”

“没有。”

“呵呵,你现在只是领悟,处于能放不能收的程度。”

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页