虽然达不到黑暗料理的程度，但也绝对算不上美味，只能说不至于吃不下去。

陪着李察吃完早餐后，娜塔莎就离开了，彷佛真的只是过来告诉他金并的消息。

但李察可不觉得身为神盾局王牌特工的娜塔莎会这么无聊。

如果真的只是为了告诉他这个消息，打个电话过来就行了，完全没必要亲自跑一趟。

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虽说不知道娜塔莎究竟再打什么主意，但李察并没有浪费时间思考这个问题。

在娜塔莎离开后，他也开车离开了公寓所在的大厦，前往自己名下的健身房。

他现在居住的公寓里面虽然也有一个健身房。

但公寓里面的健身房并不适合用来做日常的训练。

为了方便自己练习白打，他专门买下了一个健身房。

一名合格的死神，必须熟练掌握斩、拳、走、鬼四种战斗技巧。

斩是斩术，也就是使用未解放的斩魄刀攻击敌人。

拳是白打，也就是体术和空手格斗术。

走是瞬步。

瞬步是死神用以敌人无法看到的速度进行移动的高级步法。

除了常规的瞬步外，还有“闪花”“空蝉”等特殊瞬步。

至于鬼，则是鬼道。

鬼道是死神专用的高级咒术。

按照类型，破道、缚道和回道三种。

破道是攻击用鬼道，缚道是防御、捕捉用的鬼道，回道则是治疗用鬼道。

李察现在会的鬼道并不多，满打满算也不到十个，而且都是破道和缚道。

至于回道，他一个都不会。

别说他，就算是在尸魂界，会回道的死神都不多。

事实上，除了身为医疗救援队的四番队以外，其他番队的死神都不会去专门学习回道。

二十多分钟后。

李察来到了健身房。

来到健身房后，他并没有立刻开始练习白打，而是打开了自己的属性面板。

死神系统

宿主：李察

灵压：极致

斩魄刀：流刃若火

斩术：卓越

白打：入门

瞬步：精通

鬼道：熟练

……

按照系统的解释，灵压和斩拳走鬼都分为五个等级。

入门、熟练、精通、卓越、极致。

李察的灵压是极致，主要是因为系统奖励的缘故。

至于斩拳走鬼。

除了卓越等级的斩术是系统的奖励外，另外三种，都是他自己一点点提升上来的。

跟已经达到了极致的灵压相比起来，才刚刚入门的白打不是一般的刺眼。

关掉属性面板后，李察脱掉外套，开始了今天的练习。

他虽然没有办法像其他死神那样，接受正统的真央灵术院学习。

不过，这对他来说也不是什么特别麻烦的事情。

极致等级的灵压，可不仅仅只是让他拥有了堪称恐怖的灵力，还让他有了超高的灵力使用水平。

不然的话，他可做不到在睡觉时本能的运转灵力保护自己。

另外，关于白打，他也打算直接以山本元柳斎重国为模板，自学一骨、双骨等白打招式。

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