这易筋经十二式，虽然没法提升力量、敏捷属性，甚至于在积攒自由属性点上都大大不如八仙桩。

但是此法对于人体机能的改善，却是非比寻常。

难怪之前练了那么久，半个小时才能+1点技能数量度。

恐怕那些少林寺的武僧想彻底入门这易筋经十二式，也需要苦熬苦练，耗费数年的时间才行。

而陈决则是借助了属性面板的便利，极大程度地压缩了修行时间，再配合可视化的技能熟练度，相当于能直观地纠正练功上的错误，这才短短数日就能将这门神功真正入门。

当然了，这忽然暴涨的体质属性，也只是在易筋经入门这一刻才能起效。

之后再练习，易筋经十二式的增强体质的效果就会开始大打折扣。

除非陈决能将这门神功再次提升一级，或许还有意想不到的效果。

不过再看了一眼技能栏上三个都已经算真正入了门的拳法、桩功、静功后，陈决感觉自己这几日的勤学苦练没有白费。

……

把一片狼藉的厨房收拾了一下，将那一锅十全大补汤的药渣倾倒掉，陈决又给自己煮了点粉干当夜宵。

炒了两个鸡蛋、加进一点干虾、紫菜，配上酱油、盐巴、香油，美美地吃了一顿。

农村的生活虽然清苦，但是有练功相伴，却是让陈决每天都过得极为充实。

由于易筋经十二式的突破，打乱了之前设定好的计划，这一晚陈决就没再去水库上练功。

吃了夜宵当晚饭，已经是晚上9点多，陈决去洗了个热水澡，比平时更早一点躺上了床休息。

三门技能都已经成功入门，陈决本打算再去网上看看有没有什么适合自己的武功，但是考虑到贪多嚼不烂的道理，便暂时压下了这个念头。

眼下拳法、桩功、静功互相配合，外加科学化的健身锻炼，陈决打算把各项薄弱的基础属性再提升一些再说。

而且Lv1的技能等级也并不算高，如果再坚持一段时间，提升到更高一级，或许能得到的属性回报更多也说不定。

于是在刷了一会论坛和视频后，陈决就上网花了一百多买了个影视网站的年费会员，搜了一部动作喜剧，津津有味地看了起来。

直到电影看完，已经快晚上11点，陈决这才关了灯翻身入睡。

……

一夜无梦，睡眠深沉香甜，听着第二天清晨的鸡鸣，陈决知道这是身体建立起了固定的生物钟，一睁开眼，竟然比手机闹钟都早了几分钟自动醒来。

看了一眼时间是早上5点半，虽然只睡了7个小时不到，但是陈决感觉精神头强劲十足，连日来锻炼产生的酸痛都已经在一觉睡眠后完全消失。

看了一眼属性面板，体质竟然又在睡眠期间自动上涨了0.01来到了1.57的地步！

陈决知道，这是易筋经十二式入门突破后的后遗症，身体正在功力、药力的双重影响下持续性改善。

只是过了昨晚，想继续提升体质属性恐怕效率会大打折扣。

毕竟人体是有理论上限的，哪怕是易筋经这门少林神功，恐怕也不能一直无止境地提升体质属性下去。

“算了！先不想这么多！按部就班继续练功就是了。”

换上运动服，陈决推开门，手脚一共绑上了8斤重的沙袋，开始朝着山后水库慢跑了上去。