“抬臀，要比肩略高。”

王胜男在一旁帮忙纠正动作，完善细节。

不远处。

田蜜不时往这边看一眼，感觉现在的杨浩跟以前有点不一样了。

神色坚毅，做事认真。

这种变化让他看起来不同于其他男生，更加有魅力。

见状，同桌王静静调侃道：“蜜蜜，你这一直偷瞄，该不会真喜欢上杨浩了吧？”

田蜜俏脸一红，直接反击：“呸！你才喜欢他呢，你老说他长得像黎明，肯定是暗恋！”

“他就是长的很像黎明啊，但我可没暗恋他，我现在唯一的想法就是好好学习，读个一本。”

“一本太难了，还要跟复读生竞争，唉。”

闻言，王静静翻了个白眼：“你叹什么气，学习那么好，复读生也不一定竞争的过你！”

两人的对话，杨浩不知道，他在学了起跑姿势后，就开始尝试起跑动作。

“我喊口令，你跑一遍让我看看......预备......跑！”

话音未落，杨浩后腿用力一蹬，整个人向前冲了出去，迅速抬头，昂首挺胸往前加速。

王胜男全程观察他的动作，不由地摇了摇头。

毫无技术，全是本能！

不过有一点出乎了她的意料，杨浩刚才的爆发力很强，冲出去的那一瞬间，像猎豹扑食似的。

“没想到看着瘦弱，还挺有力量的。”

王胜男嘀咕了一句。

很快，杨浩跑了30米左右就减速走了回来。

“老师。”

王胜男点点头：“跑的不错，但还有很多细节可以调整，比如起跑的那一瞬间，两臂用力摆动，后脚蹬踏之后，要迅速向前提拉，接下来不要那么快的抬起头，要压低重心，保持向前倾的趋势，这样更容易加速，你再试试。”

“好。”

杨浩深呼吸一口气，再次来到起跑线前蹲下。

“预备......这时候抬臀，重心前移，让胳膊支撑身体，不要低头，目视前面的路，记住起跑后要压低重心，3，2，1，跑！”

话音未落，杨浩再次冲出去。

这次按照老师说的，压低重心。

然而，他脚上穿的布鞋不太防滑，再加上重心压的太低，速度又不够，直接失去了对重心的控制，眼看就要摔倒。

“小心！”

王胜男的喊声吸引了田蜜的注意，转过头，正好看到杨浩即将摔倒的一幕，顿时心都提到了嗓子眼。

下一秒，杨浩直接做了个前滚翻，迅速站了起来。

不过，即便是这样，胳膊还是划破了皮，毕竟是煤渣跑道。

王胜男先跑过来：“没事吧？”

“没事儿！”

“怪我，没考虑客观情况就让你压低重心，还好你会前滚翻，不然肯定摔的不轻。”

前滚翻是保护性动作，能在很大程度上降低对身体的伤害。

“是我自己没控制好重心。”

这时，田蜜也跑了过来，心疼道：“杨浩，你胳膊流血了！”

闻言，杨浩抬起胳膊看了一眼，是有点冒血：“只是擦破皮而已，等下就好了。”

他是摔摔打打长起来的，没那么娇贵。

记得小时候摆弄手扶拖拉机，把门牙打掉一个，玩三角带，把手指尖卷进去，硬生生把指甲盖整个压掉，都没掉过眼泪。

“不处理一下感染了怎么办，去医务室吧。”

“没事儿，用水冲洗一下就行。”

“不可以，生水不干净，更容易感染。”

王胜男无语地看着两人，当她不存在？

感受到她的目光，田蜜这才反应过来自己表现得有些过于关心了，顿时有些脸红。

杨浩也有点遭不住。

这时，王胜男说道：“你们俩别争了，体育队的更衣室里有紫水和创可贴，我带你去。”

说完就转身走向更衣室。

杨浩看向田蜜：“我去啦，你去找王静静她们吧。”

“嗯。”