“如果你能修习这套忍法的话，相信你对查克拉的掌控力，一定能在短时间内提升上来，或许两三个月的时间，你就能做到老师之前演示的那一幕了。”

“而且这对你的实力提升，也能起到不小的帮助，等到你能将查克拉凝聚成小鸟的时候，在加上冥想术的帮助，或许你的实力在中忍中，都能达到一个不弱的程度。”

“或许等到你毕业的时候，你的实力就已经接近上忍的层次了。”

千叶所说的忍法冥想术，其原身其实就是水蓝星上一套普通的冥想法而已，用百度搜索就能搜到，连钱都不用花。

最开始千叶学习这套冥想法，还是为了治疗加班过度导致的失眠，那段时间千叶平均每天都要加两个小时班，每天上班十一个小时左古。

最开始因为连续加班，导致千叶的精神和身体都很疲惫的关系，千叶每次回到家都是倒头就睡，但是后来加班时间久了，千叶的情况就发生变化了。

每次加完班回家，千叶明明都已经疲惫到极点了，但却始终翻来履去的都睡不着觉。

弄得千叶的精神状态，一天比一天差，有好几次千叶都以为自己是不是接近猝死了。

不过千叶公司里面，千叶不是第一个长期加班的，也不是最后一个长期加班的，在千叶之前千叶公司里面也有很多人遇到过这种情况。

他们也都有着各自的，解决这种加班过度导致的后遗症的办法。

要不是这样的话，千叶估计他们老板也不敢这么让他们加班了。

在公司里的一个前辈指点下，千叶专门在一个网站上，下载了这套冥想术。

千叶听这位同事说，这套冥想术对于助眠有奇效，于是就尝试了一下，后来发现果然如此，这套冥想术对于助眠的确是有奇效。

这套冥想术在网站主页上，也的确标有助眠的效果，不过除了助眠外，这套冥想术还标有消除杂念烦恼，壮大精神的效果。

不过在水蓝星上，千叶除了助眠以外，就没感受到这套冥想术别的功效了。

只是来到这忍界之后，考虑到忍界有着查克拉这种神奇的能量，或许这套冥想术能在这个世界绽放出什么光彩也说不定。

因此千叶也是又研究了这套冥想术一段时间，通过反复用查克拉的实验，还真让千叶研究出了一点门道。

接近上忍！

而此时伊藤脑海之中，却是反复回荡着，刚才千叶所说的那段话。

上忍是什么，达到上忍的层次，差不多已经可以算得上是一个大忍村的柱石了。

一些不入流的小忍村，他们的影大概也就这种层次，纵然是他们日向一族，也没有几个上忍。

如果能在刚刚毕业的时候，就达到接近上忍的水准的话，那她日向伊藤这四个字，简直就足以列入日向一足的史册上了。

想到这里日向伊藤心中也是一阵气血翻腾，一张脸都潮红了起来，两只小手拳头握得紧紧的。

恨不能马上叫千叶把这套叫做冥想术的忍法交给她，不过日向也明白，这套忍法如果真的像千叶说的这样神奇的话。

那这套忍法的价值，绝对是难以估量的，即便是木叶封藏的那些禁术，只怕也没几门能和千叶的冥想术比肩。

这是一门可以作为家传忍法的术，如果运用的好的话，说不定七八十年后，千叶的后代都能靠着这门术，成立一个小型忍族。

对于千叶，他们日向一家的确是给过一些帮助，如果没有日向伊藤父亲日向大山帮忙的话，恐怕再有两三个月的时间，千叶也未必能找到合适的店铺。