“你说如果一个人长时间睡不好，整日做噩梦会怎么样？”

张阳看了一眼李玥。

注意到他看自己的神情，李玥说道：“不是我睡不好，我每晚都睡得很好。”

张阳把炒好的菜放入碗中一边说道：“如果长时间这样的话，会导致精神状态不好，而且容易健忘。”

“是吗？”

“嗯。”

“那要怎么才能治好。”

张阳尝了尝鱼汤的味道，“似乎有些太咸了。”

李玥接着追问道：“有办法治好吗？”

张阳盖上锅盖说道：“这要看病因了，是身体上的原因，还是心理上的原因。”

“额……”

李玥坐在旁边一手撑着下巴思索。

“是因为经历过一些事情导致睡不好，还是因为身体不好才睡不好。”

“因为以前经历过的一些事情。”

李玥说完用力点了点头。

张阳低声说道：“如果是因为以前经历过的事情，那就是心理上的问题，要病人自己走出心结，如果病人自己不行的话，就需要进行心理辅导。”

“心理辅导是什么？”

李玥皱眉说道。

“就是一对一谈话，帮助别人走出心结的一种治疗方式。”

“我有点明白了，还有其他办法吗？”

张阳皱眉观察着李玥。

避开两人的眼神对视，李玥解释道：“是因为隔壁王婶的男人，她男人一直睡不好。”

“我就说这个王婶在外面有相好吧，一定还很有钱对不对？”

李玥尴尬地笑了笑，只能顺着话点头。

王婶是自家邻居，对小媳妇还很照顾，她都快把李玥当作自己的女儿了。

这忙还是要帮的。

张阳想了会儿说道：“增加适量的运动，睡前洗热水澡，并且泡脚，平日的生活中尽量把注意力集中在别的地方，不要有太多的压力。”

李玥心中想着自从父皇登基之后，确实长时间都有很大的压力，玄武门事情发生之后责骂父皇的人一直很多。

正是因为这些事情，有一段时间父皇的压力很大。

把鱼汤和炒菜端上桌子，张阳说道；“比如说你把打牌的游戏给他，说不定会有用。”

“是吗？”

“试试吧，我又不是什么神医，有些心病只能用心药，我也不是万能的。”

李玥拿着筷子看张阳，他明明什么都会还说自己不是万能的。