万元微挑眉头：

“是了，你家境不好，怕是没有系统地了解过武道一些常识，之后你们武道基础课应该会讲述，不过，我也可以跟你提前说一说……”

“所谓练血阶段，指的是成就四品武者之前一到三品的阶段，这个阶段的修行很简单，那就是打熬气血！”

陆羽闻言也是眼睛一闪，“老师这么说，也就是说，四品之后，就不再是打熬气血的阶段了？”

万元笑着道：

“你倒是聪明，不错，晋级四品，武道便会踏入另外一个阶段……那时气血仍旧还会跟着修为增长而增长，只不过却只是附带的了。”

陆羽好奇问道：“那是个什么阶段？”

万元摇头：“你甚至连三十气血都不到，一品武者都不算，勉强算是刚开始练血阶段，这么着急做什么？有些东西知道的太早，对你来说却未必是什么好事……”

陆羽心中痒痒的，但是也只有抱拳称是。

之后陆羽却是没有再问什么问题，而是看向了手中关于《覆雨翻云功》的秘籍。

兴奋地翻看了起来。

陆羽穿越至今，也只练过《猛虎拳》和相应的心法，这还是头一次接触更高深的武道，自然兴奋无比。

这套《覆雨翻云功》却是要高深得多，虽然只是第一重，内容也是要比《猛虎拳》丰富不少。

其功夫分为覆雨拳和翻云掌两种，相当复杂，其同样也附带着相应的心法。

即使是陆羽，也是花了不少功夫才将第一重的心法和动作给背了下来。

功夫也就算了，只有慢慢熟练。

其中心法，却不再只是《猛虎心法》那般简单，却是讲究呼吸之法以及内气运行的玄妙东西，陆羽背下来简单，但很多东西，却也不甚了解。

什么气沉丹田、意守天灵之类的抽象说法，却是只有求教万元。

万元看起来随便，但是教导陆羽修行来，却是也细致得很。

逐词逐句为陆羽解释，耐心得很。

而其对陆羽也是颇为满意：

“不错，你小子倒是个聪明的。比韩风强多了！”

陆羽或许身体天赋不够强大，但是有一个成熟的灵魂，却是远比同龄的少年更有智慧和想法，学东西也是快得很……

简单指点过陆羽功法。

万元继续道：

“今天初学武功，你便先将《覆雨翻云功》秘籍练熟悉了，我也会根据你的气血，为你制定相应的修行计划……届时可能会相当辛苦，药泉不过是最基础的，若你吃不了苦，达不到我的要求，可就莫要怪我把你赶走了。”

陆羽闻言也是当即抱拳：“弟子不怕辛苦。”

“哼哼。”万元看了眼陆羽，脸上露出微妙神色，而后扭头指着道场角落那口水缸：

“心法你记得差不多了，那便按照我说的，运转心法，先进去泡半个时辰再说！”

陈凡闻言也是乖乖点头，当即再次进入了药泉之内。

而他手中仍旧拿着那本册子，他心法却是还记得不熟，却是生怕练错了，反复印证才开始了运功。

说也奇怪，运转心法之后，明明不过是呼吸、内气之间的变化，陆羽却是能够感受到仿佛药泉进入了自己的身体之内！

他的身体越来越热，此前是体表仿佛万虫噬咬，而随着运转心法再泡药泉，陆羽却是感觉那些虫子进入了自己身体之内……

体表与体内的差别，却是相差了十万八千里。

“呃啊啊啊——”即使是陆羽也有些难以承受这种痛苦，却是当即就从水缸中站了起来，停下了心法的运转。

他嘴角抽搐地看向了旁边的万元：“老师，这也太疼了吧？！”